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少しの変化はありつつも
ほとんど同じことの繰り返しの日々 取り立てて変化がないと言うのはアリガタイ事なのだろうけれど またまたコロナ感染が 今まで以上に増え ワクチンを打っても 打っても 以前のような生活には戻れず 家に籠ることが多いせいか ひとり悶々と考える時間が増えて ココロが敏感になってしまう 元々心配症なのに さらに気になったり アレコレ考えて自己嫌悪に陥ったり ココロが病んでしまいそう💦 あ でも 相変わらず食欲あるし 睡眠は… 夜中に一度目が覚めてしばらく眠れないこともあるけれど 早寝早起きでちゃんと睡眠時間確保できてるから 大丈夫か~😅 自己嫌悪は性格にモンダイあるのかも❓ また何か集中できるコト始めなくては❗️ 忘れよう❗ お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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