|
|
|
2022.08.05
カテゴリ：身体の状態
内科へ。
涼しいから、自転車で苦も無く行けました(^o^) 本当にホッとしますよね、暑い中に数日凌ぎやすい日があると。 来週からの猛暑を考えず、取り敢えず扇風機で充分の日を楽しみます。 でも、暑い日中と寝苦しい夜が続いた所為でしょうか、奥さん、眠たく ないですか  涼しくなった昨日から、眠くて仕方がありません🐽 さて、今日の再検査の結果。 総て正常値～～～～～  10年間ずっと高かった中性脂肪値が、初めて正常値に🎉(嘘でしょ） 肝臓の値が危なかったんです。 先生は「脂肪肝」なんて言うし、私  止めないし・・・。脂肪肝について調べると、怖いことばかり書いてある  結局脂肪肝→肝硬変→肝がん、ですよね。 今、お酒を飲まない人の脂肪肝が増えているそうですね。 そんな方々は、「何故私が脂肪肝なの  」と驚いたり、困ったり。だって、お酒が原因なら、減らしたり止めたりで出来るけど、原因がわか らないのですから。 私、あまり を減らさなかったのですが、野菜を今までより更に増やしました。 時には、お肉や魚を食べずにお野菜だけとか。 実際非アルコール性の脂肪肝の人達も、野菜を増やす食生活を送るように 言われるそうです。 それで中性脂肪が減ったのかな 野菜、特に根菜の煮物が多い我が家ですが、年の所為もあり、もっと必要な ようです。 まぁ、まだ血糖値は高いけどね。 念の為、エコーで見てもらう予約を取りました。 いつもポチっと応援ありがとうございます  にほんブログ村 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
最終更新日
2022.08.05 17:44:41
コメント(0) | コメントを書く
[身体の状態] カテゴリの最新記事
|
|
