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みんなで美人になる生活          ~健康と美の関係を考える~ 

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ぱんそり

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2007.09.02
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カテゴリ:美人


Takako Nakamura Whole Food Scoolマスタークラスの5回目はイタリアンシェフによる実習赤ハート

 TakakoNakamura先生のパートナーであるアクアパッツァ 日高良実シェフが教室に来て教えてもらいました。

 この日の料理は4品です。日高シェフがとっても良い声で、手際よく説明しながらまずは料理のデモンストレーションです。

 メインはほうれん草とリコッタチーズのニョッキ。

ニョッキ.jpg

 出来たてを食べるのが良いので、ニョッキの仕上がり具合に他の料理を合わせていきます。
 まずはソースづくり。
 常温のオリーブオイルをフライパンに入れニンニクを入れてから焦がさないように火にかけます。海老をブランデーか白ワインで炒め、トマトを入れて温めておきます。
 ニョッキはほうれん草・リコッタチーズに強力粉をぎりぎりつながるくらい少なめに混ぜ、袋に入れて、湧かした熱湯の上で絞り出しながら包丁で切っていきました。お湯にニョッキが浮かんできたらフライパンのトマトソースと一緒にして、バジル・塩胡椒で味を調えました。


 お皿に盛りつけたあとの写真、日高シェフが盛りつけたのをせっかく撮ったのですが、写真に影が入ってしまってちょっと残念。。。

カルパッチョ.jpg

 次はカルパッチョ♪
 ここでは生牛肉や生魚ではなく、焼きナスのカルパッチョです。皮とへたを取った焼きナスをラップに包み叩いて2mm厚さにし、お皿に盛りつけて塩で味を調えたあと、白髪ネギ、オリーブ、アンチョビを散らし、食べる直前にオリーブオイルとおろしチーズをかけました☆

ジャガイモ温サラダ.jpg

 たことジャガイモの温サラダは、使っている食材は単純。でも絶品でしたウィンク

 フライパンに常温のオリーブオイル、ニンニクを入れ火にかけて香りを出したあと、鷹の爪とスライスした茹でジャガイモを入れ、ジャガイモを潰しながら塩胡椒して一口大のゆでだこの足を入れて炒め併せます。イタリアンパセリのみじん切りを最後に混ぜ込んで盛りつけたら出来上がり☆


070902.jpg

 食後のデザートはブドウのスープ仕立て。
 ホットワインのイメージで、半分に切って種を取った赤・白のブドウを甘口白ワインと赤ワイン、砂糖を温めたものに加えて加熱したものでした。

 料理は自分達が調理したものを食べましたが、デザートはシェフがつくったものを頂いて満足☆
 料理のレシピも、本格的な味だけど家で作れそうなシンプルなもので良かったです。

 有名イタリアンシェフの出張講座で、とっても贅沢なひとときでした。

 次回の教室は、生徒たちだけの調理実習。メニューのお題をいただいて、今からチームでレシピづくりですハート(手書き)

去年までに受けた基礎コースと応用コースの日記はこちらです。


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Last updated  2007.09.02 16:46:27


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 ぱんそり@ Re:おめでとう(11/17) Lomiさん  はい!!  もう少し・・…
 ぱんそり@ Re:こんにちは♪(02/21) えんじぇるさん お役に立てて幸いです…
 えんじぇる@ こんにちは♪ こんにちは。 子宮筋腫について、とても…
 Lomi@ おめでとう よかったね~。 もう少しの辛抱だね。
 ぱんそり@ Re:聞いてみたいっ(11/12) Lomiさん  とらおくんにも是非是非尋…
 Lomi@ 聞いてみたいっ 見えるんじゃないの!? 私もとらおに生…
 Lomi@ Re:和の暮らし美人(「ちょっと前の日本の暮らし」)(11/10) へえええ わたしも読んでみようっと。
 ぱんそり@ Re:おめでとう&お大事に(10/30) lomiさん  有難う☆  子供たちもすっ…

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