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2018年01月23日
カテゴリ：フィットネス
「西郷どん」の薩摩弁にハマってます！
昨日の雪はホントすごかったですねー！  横浜ばプチパニックでごわす！ 滅多に降らない雪に慣れていない関東地方、 TVではずーっと帰宅困難者や道路に積もった雪を放送。 私もマンション周りを雪かきと称していつもの事ながら 積もった雪ん中を駆けずり回ってきました。 今朝も道路は雪だらけ。 こん後雪かきしてくっぺ！＼(^o^)／＝３３３ そんな大雪でしたが、リトモス５４のお話。 今回のリトモス５４、パートナーワークのセクシーダンス が一番好きな曲＆コリオです。 曲はお馴染みさんのピットブル＆ジェイローことジェニファー・ロペスのセクシーバディー。 Pitbull, Jennifer Lopez - Sexy Body 好きなコリオは、 ターン、スライドバックした後の、クネクネしながらしゃがんでいくところ。 そして10曲目のエアロダンス クリス・ブラウン、ベニー・ベナッシのパラダイス この曲は、私の大好きなエアロのクラスでも使われているので、 曲自体が好きなんです。 好きな曲がかかると、本当にテンション上がります。 なんか曇ってきたよ！ 今週は気温が下がるので、雪が凍る前に雪かきしなくちゃ！
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おはようございます。
雪が降ると落ち着かないですね。 こちらは積もるほどではなかったけど ノーマルタイヤなので出かけるのは躊躇しますよ。 足元気を付けてくださいね(´ω｀*) (2018年01月23日 10時42分27秒)
ニュースの雪見て「うぇぇ～」って言ってました
アリエルちゃんは滑らない靴で出るでしょうけれど～ 革靴で歩いている方を見かけたら 「１歩１歩気を入れてあるかんね」（笑）と ぜひ声掛けを(・∀・) ↑鹿児島弁になってないっ？ (2018年01月23日 12時09分23秒)
こんばんは。
かなり降った模様ですね。その中でもアリエルちゃんは元気で雪遊び？ｗ これから寒気が来るので。温かくしてジムへ行ってくださいね。＾＾ (2018年01月23日 22時28分14秒)
teapotさん、
滅多に降らないので、TVでも大騒ぎ、駅も道路も大混雑でした。 雪かきも万全の装備でやりましたよー。 今週は晴れても、大寒波到来らしいので、これから食料調達にいってきまーす！ 粕汁が美味しそうでしたねー。 酒粕買ってこようかな。 ポニョタさん、 滑らない靴、トレッキングシューズ履いて出かけました。 今回の雪は、かなり積もったので、やっぱり長靴のように高さが無いとダメかもです。鹿児島弁ってホント難しい。西郷どん、見ていてわからないとこいっぱいですｗ アラスカななつさん、 寒いのめっちゃ苦手なんですが、雪は大好きなんです(≧▽≦)ウヒョー！ 取りあえず、雪かきする前に丸めたり足跡いっぱいつけてみましたよ。 今日から寒くなるので、筋トレ頑張らないとー！自家発電！ (2018年01月24日 08時50分41秒)
すごい雪だったよね(￣▽￣;)
私もどうやって会社に行こうかと～ 駅までダニエルに送ってもらって電車利用。 幸いにも30分遅れくらいで走ってた。 雪質が良かったのか今日は幹線道路はもう乾いています。 (2018年01月24日 10時39分29秒)
こんにちわ～。
お久しぶりです。 雪、すごかったですね。 今日は、融雪剤のせいか、道路のホコリがすごくて歩けません。 先日、高尾山登ってきました。 若い女性がどんどん私を追い越していきます。 (2018年01月24日 16時07分41秒)
ダニエルandキティさんへ
通勤通学に、雪は本当に困りますね。 うちの夫もあの日は、無事に帰ってこられただけでも良かったと思ってます。 車や電車の中に缶詰状態とかTVで見ていて、自分だったらと思うと、ホント恐ろしいです。 スタッドレスタイヤでもダメだったとか言っていましたね。 (2018年01月25日 08時01分48秒)
shikuramen7777さんへ
お久しぶりでーす(^O^)／ 冬は空気が澄んでいるから、高尾山から筑波山が見えるかもですね～＾＾ 久し振りに登りたいです。 今日も寒いですね。 春が恋しいですね。 (2018年01月25日 08時05分24秒)
こんにちは(^O^)
先日の雪は凄かったねΣ(￣□￣|||) その後もお天気でも朝晩寒いし… 雪に慣れてないから降るとこっちは大変な事になるよね(;´Д｀) そんな中 アリエルちゃんは変わらず頑張ってるね～ヾ(≧▽≦)ﾉ お出かけの時は滑らないように気を付けてね♪ (2018年01月27日 11時59分10秒)
こんばんは。
お久しぶりです。 西郷どん、面白いですよね。 私も、あのイントネーション、真似したりしてます。 テレビで視ました。 すごい雪ですね。 コロンコロンと滑ってしまっている映像も。 エアコンも効かなかったり、作動しなかったりと大変だったみたいですね。 雪かき、お疲れ様です。 この寒さ、いつまで続くのでしょうか。。 (2018年01月27日 18時44分15秒)
じぇりねこさんへ
雪も凄かったですが、その後は気温も低くて関東は寒かったですね。 雪が融けずに固まっちゃって、自転車で滑りました。 でも転びはしませんでしたが、慎重に運転しないと危ないですね。 元気があれば何でもできるー！ダー！です。 (2018年01月28日 09時44分35秒)
ぺてぃ0812さんへ
お久しぶりです(^O^)／ 今年もよろしくでーす(^O^)／ 西郷どん、同じ九州でも随分と言葉は違うのでしょうね～。 でも九州の言葉は温かみがあって大好きです＾＾ 雪は、関東の人は慣れていないので、 交通網も大混乱。 水道管破裂のニュースもめちゃ多いです。 春が待ち遠しいですね～。 (2018年01月28日 09時47分10秒) |
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Re:雪！しかも大雪！じゃっどんリトモス５４の好きな曲＆コリオでごわす！(01/23)
