今日は、休日の定番である
ヨガ、マッサージ、昼寝、水泳のフルコースを
楽しみました。
GW明けの5日間、けっこう慌ただしかったので、
今日は少しリフレッシュできて良かったです。
やっぱりしっかりと寝ないと駄目だと実感しました。
仕事も頑張り、運動もして、睡眠時間を確保するには
職場の近くに引っ越すのが一番だと思うのですが、
夏に異動になりそうなのでしばらくは我慢しようと思います。
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Last updated
May 12, 2018 11:23:46 PM
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