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2009年01月26日
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コースで悩む。

カテゴリ：ランニング
一昨日7ｋｍ走りました。３６分２７秒。

疲れたよ。長いね。ふとももが痛くなった。

タイムを伸ばす余地はあるが、やっぱコースがイマイチだ。同じところを２回走る部分があるんで、どーもすっきりしない。

ただほとんど６ｋｍコースと変わらないんで、タイム比較がしやすいのは利点だ。

もう少し考えよう。





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最終更新日  2009年01月26日 10時24分29秒
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