第六感復活作戦
★スピリットガイド・セッション★ビジネス・セッション上記、各セッションのお申込お問い合わせはこちら ↓Leap soul HP愛しのあなたが今吸ってる日本の同じ空気を、わたしもいっぱい吸ってるわ!トム…。こんにちは、Satsukiです。ということで前回の続きね。「免疫力上げる前にすること」今回は、五感を通して幼少期の記憶を想い出し心満たしながら六感復活作戦。その前にちょっと豆知識。あなたが辿った人生の中で、もちろん辛い出来事もありましたね。その時の香りや色をパッと思い出せますか?反面、とても嬉しかった出来事を思い出した時、香りや色はパッと思い出したりできますか?どちらが鮮明によみがえりますか?心が緊張して固まったようになっている状態の時は、体の五感も心と同じように緊張して閉じてしまう時が多いです。心が喜びや感動や安心を堪能している時は、五感も心と同じようにふわっと無防備になり堪能します。記憶はすべて脳にストックされていて、五感を通してその記憶が再生されやすくなります。脳は危機管理能力が優れているので、どうしてもネガティブな記憶を強く再生されがちで、その時の記憶がよみがえった後で体の反応が起きます。五感は心が柔らかい状態で拡大されるので、安心したり楽しかったりした記憶よりも先によみがえります。例えば、花やコロンなどの香りに出逢うと、そこから繋がる人や場面や感情がよみがえる。膨大にストックされた記憶の中から正確に取り出される。わたしの場合、沈丁花やキンモクセイの香りは祖母との想い出とセットになっています。タクティクスの香りは大好きだった彼との10代青春記憶とセットとかね。笑あなたも香りや場所で、そこから鮮明によみがえる記憶がたくさんあると思います。わたしはドクターではないので医学知識は詳しくないですが、心と体は一体であるという事実はわたし達も自分の肉体と心を通して経験しています。どちらが重要か、ではなく、どちらも重要です。体の食事を見直したり運動したり、体調を整えるだけでも精神面を改善できるケースはたくさんあります。時には医療のサポートも必要です。スピリチュアルと言われる業界では、何かと言うと精神面だけを重視し過ぎるパフォーマンスに、わたしは常に不快感と違和感があります。この体と、体を通してしか感じれない五感こそ不思議でスピリチュアルなのにね。ではでは、あなたが大人になり忙しさに紛れていつの間にか忘れてしまった幼少期を、自由な一日を堪能していた記憶を五感を通してたどってみましょう。いきますよ。学校の教室や音楽室、体育館や運動場の、匂い、音、空気、色。チョークの匂い、感触、先生が黒板に書く音。ひそひそ話してた同級生の表情や声。くすくす笑っているあなたの感情。雨の日の濡れた制服の独特の匂い。皆と食べた給食やお弁当の味、匂いや音。プールの匂い、更衣室の匂い、肌を通して感じる水の音や温度。部室の匂いや温度。(だいたい臭いし暑い笑)帰り道で香る街の匂いや音や景色。歩きながら同級生と一緒に食べたお菓子の味。まだまだあるよ。男子だとビー玉やメンコ?野球のボールとかの感触や温度はどんなでしたか?そうそう、虫やカエルとかの匂いも覚えてるはず。うぇ~~~。笑女子だと大事にしていたぬいぐるみやアクセサリーなんかの感触思い出せる?ちょっと大人の真似して初めてつけたマニキュアやリップの匂いとかね。他にも色鉛筆やクレヨン、絵の具や墨汁の匂いや感触。初めて食べたものの匂い、味。鮮明によみがえり再生してくれる五感に、あなたはきっと驚くでしょう。そしてだ。これを繰り返し遊んでいると、奥さん!細胞も当時の感覚になって表情筋上がって脳からも幸せホルモン出てリラックスして、全体的に若返るんですのよ!いやこれマジです。エステティシャン時代にエステ仲間と実験したんですってば。一週間続けたら雰囲気とか肌の調子とかみんな変わったと大喜びでしたからね。皆、幼少期を遊び感覚で五感使って思い出すことで、当時できなかったことに改めてチャレンジしだした人も居たし。ふとリラックスした時、今ある場所で五感をフルに活用して周りを観察してみる。子供の頃の記憶を五感を通してどんどん想い出してみる。二つの遊びをしばらく続けてみてください。わたしはこの遊びが好きで時折実践していると、不思議なこともよく起きるようになるんですよね。こうして普段から五感を磨くことで、本来備わっている第六感が刺激され、いろんな形で思考を超えた体感・体験をすることとなるでしょう。それはあなた自身で検証してみてください。明日わたしは待ち過ぎて行きた過ぎた映画、トップガン・マーベリックを五感使いまくって観てきます。うっとりしながらふらふらしながら映画館から出てくるわたしを想像して笑っておくれ♪あなたも週末たのしんでね!★スピリットガイド・セッション道に迷い、抜け道がわからなくなったとき、本当の自分を取り戻し、夢を実現させたいとき、正しい道へと進む方向性を示してくれるコンパスを、あなたのガイドが手渡してくれるセッションです。★ビジネス・セッション隠れた自分の才能・潜在能力を開花させるための、あなただけの活用法を示してくれるメッセージを受け取ってください。★ワークショップあなたは、どれだけ自分を幸せにしていますか?本来持つあなたの感性や才能を大胆に呼び覚ます潜在意識を活用し、古い思考から抜け出し、長期的に活用できるメソッドの数々を知り、あなたが心から望む世界を実現化させるクラス。引き寄せメソッドだけではなく、潜在意識と心理、脳の働きを知ることによって、あなたの思考のクセやピッタリ合うメソッドがわかります。↓今、潜在意識をしっかり理解し活用しながら、ほんとうに望む人生を実現したい方は、こちらのクラスでお逢いしましょう! 落ち着いてしっかりと受講できますよう、2名 or 4名の少人数でのクラスです。(詳しくはHPをクリック)【サブコンシャス・シークレットクラス】・新規メンバー〆切りました!Leap soul ・Workshop 上記、各クラス・セッションのお申込 お問い合わせはこちら ↓Leap soul HP母であること、女であること・・ふと素にもどったときに染みる想いや心を綴ってます。(気まぐれ更新中)Half moon Facebook(放置中)Satsuki Watanabe