ひさしぶりのホットヨガ
先日の疲れがなんだかスッキリしない上に、ちょっと鼻声。、、今日の空き時間、、、どうしようかなって思っていたけど、、、、思いきってホットヨガに行ってきました。結果は、行って正解!でした~ヽ(^◇^*)/ ワーイほんと、行くまでは体がちょいおも、、、で、電車で座れば眠気が。。。。夏なのか、発汗がよく開始10分くらいで、ポタっポタっと、汗が。久しぶりで、ちょっと気持ちよい。。。そのうち、今まで汗のでなかった、足からも汗のつぶが。。1時間の軽いコースだったけど、すごく気持ちよかったです。全身ビッショリ。これで昼寝したら気持ちいいんだろうなぁ~~~と思いつつ。。。空港に向かいました。あ~~、、、帰りたくないなぁ~~っ(;´д`)