リカーマンが行く！！

今年のスギ花粉の飛散量は昨年の何十倍、ということを年初からイヤというほど聞かされてきた。
確かに昨年に比べれば目も鼻もツライことはツライが、実際は思ったほどはつらくない、
というのが正直な感想だ。

実は私の今年の花粉症対策は例年とは少し違うのだ。
今の段階ではまだ確かなことはいえないが、もしかするとそれが功を奏しているのかもしれない。

（１）今まで通っていた耳鼻科に行かず、あえて飲み薬も飲んでいない。
（２）点鼻薬も耳鼻科で貰っていたものから、薬局で薬剤師と相談して決めたものに替えた。
（３）甜茶のサプリメントを毎日飲んでいる。
（４）泡盛『請福ファンシー』を毎日飲んでいる。
（５）今まで面倒臭がってロクに差してなかった目薬を、こまめに差している。
（６）コンタクトレンズの装用時間を短くするようにしている。

昨年までと変わったことといえば以上のようなところだ。
個人的立場上で言えば、この中でもとりわけ（４）による効果が絶大であればウレシイのだが。

しかし何のかんの言っても、これらのことは所詮枝葉に過ぎないのかもしれない。
先日もある人に言われた。
「花粉症なんてねえ、一にも二にも規則正しい生活に充分な睡眠、これしかないよ！
とにかく疲れを溜めるのがいけないんだから。」

確かにごもっとも．．．．．。何事も基本が大切、ということか。