マイペース♪　（うつ病・パニック障害と格闘中）

昨夜のことですが

珍しく病院での事をキチンと旦那に報告しました。

専門医を進められたこと・旦那を頼り巻き込むことになること・まともに家事などができないことでの気負いなど色々と話しました。

『俺も一度は専門医に診てもらったほうが良いと思っているけど、まずはお前の気持ちだから無理には進めないし、乗り気にならなくて現状維持したいならそれでいい。だけど、俺のサポートは大前提なんだから、巻き込むとか考えるな。専門医で通院だったとしても遠方だから月一の通院でも可能だと言ってくれれば通えるし、月に３度は通院必至だと言われたらソコを却下するなり、その時に考えればいいんだから。とにかく考えすぎ！それがうつ病なんだけど、余計な事を考えないでテレビでも見て「コレ美味しそう」とか「バカみたーい」ってのほほ～んとしてりゃいいんだよ』と言ってくれました。

結構、考えてくれていた事が嬉しかったです。

そしてイチイチのことを一生懸命に考えすぎていたことを『その時に考えれば』と言ってくれた事、心配性の私には目からウロコ状態でした。

旦那の性格は【なんとかなる】で生きてきたような人なので、あまり物事を深く真剣に考えてる事実を私は知りません。

ですが少しでも私の事を考えてくれていた事に「私の居場所はまだあるかも」と思わせてくれました。

昨夜から薬が変わり、飲み方も変わりました。

なので今朝はボーっとして、なかなか起き上がれませんでした。

今の状態だと、この服用を続けたほうが良いらしいです。

数日で慣れてくれたら良いのですが。。。