マイペース♪　（うつ病・パニック障害と格闘中）

昨日は吹っ切れたのかと思うほどにエネルギー全開でした。

フルタイムで、いつも以上に仕事を頑張りました。

帰りにコンビニで用事を済ませて、ついでにお買い物。

家に帰っても、サラスパを作って、冷凍のロールキャベツを煮ることも出来ました。

お皿洗いはサボリましたけど。。。

さて、そのツケが今日です

睡眠障害でました。中途覚醒です。

起床時からエネルギー切れを感じました。

会社を休みたい気持ちを抑えて出勤。

でもヤル気がおきないし、もちろん集中力なんてありません。

体も重いし、コリでかっちかちです。

天気と同じで、気持ちも晴れません。

こんな日は特に愚痴っぽいブログになってしまう

んーーーーーっ！！

でも　まだ　営業スマイルできるから　ヨシッ