鍼灸日誌

写真：使ってない部屋の片隅に、ぬいぐるみがある。左足裏のスイッチを押すと頬っぺたにランプが点いた。ぬいぐるみの名は不明。

5日に治療した患者さんは「おせち料理」の食べすぎたのかな。肩凝りを訴える患者さんが多かった。お正月は仕方が無い事かな。

当院では、患者さんに、朝食は「ご飯」とボリュームのある副食を食べるように勧めている。小学生から大学生まで朝食をしっかり取ると成績が上がったと喜ばれている。また、朝食をしっかり取ると、間食も要らず、太る原因にもならない。

『1月6日天声人語に「現代っ子」の食生活が記載されていた。』

『現代っ子の食生活を「ニワトリ症候群」と呼ぶそうだ。

『独りで食べる「孤食」、朝食を抜く「欠食」、家族がばらばらなものを食べる「個食」、好きなものばかり食べる「固食」。』

『頭を取ればコケッココとなるからだ。新しい年、鶏の鳴かない日が一日でも多くなればいいと願う。』

現代っ子だけではなく、大人も、朝食抜かないように心がけましょう。