鍼灸日誌

予報　　17度～25度
昨日は、久しぶりに外気を入れて仕事が出来た。でも、未だ、床暖房を使っている。
介護予防運動指導員の認定を受けて、今年で7年目に入った。
家人の猫背が増々猫背。
姿勢の悪さの見本が目の前にいる。
朝晩、体操に取り組んでいるので、時間が大変。
でも、硬い体が少しずつほぐれ掛けている。
で、家人より若い患者さんにも指導しているが、これもまた大変。
特に頸を回す体操が、器用に頭を回す体操にすり替わっている。
他の体操も1週間経つと元に戻っている。
頑張って覚えて欲しい。