鍼灸日誌

1月3日　晴
昨年12月31日の午後、大きい掃除機で3時間掃除、そのあと、2か所のベランダも掃除。
大きい掃除機で掃除するとフローリングがピカピカに光る。
大きい掃除機を扱うのは家人の仕事だが、目の手術後は無理は禁物。家人の有難さが分かる。
元日から腰痛、太腿にも力が入らない。大掃除をした為に腰痛になった。
午後、体を2時間掛けて温めると汗が出た。冬場は汗を搔かない。これで治癒するかな・・・。

1月4日　晴・曇・時雨
起床時は足腰に力が入らなかったが、暫く動き始めると、噓のように腰痛が消え、前屈みにならず歩けるようになった。太腿も痛くなく柔らかい。昨日の温めた効果があったようだ。
午前中、肩、前後の頚、顔を超音波でリンパの流れを良くした。リンパの流れが良くなる前は痛かった。