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February 8, 2011
テーマ：今日の出来事(289263)
カテゴリ：健康
少し寒さが緩んだ今週末から風邪をひいてしまいました。
喉はひりひり、咳も出るし、熱っぽい・・・ というわけで、週明けから2日間、会社を休んでいます。 熱が出ると、子供のころからすご～くバナナ・ジュースが 飲みたくなるのです。 今回も朝食代わりに作って飲んだら、やっぱりいつも以上に おいしく感じられました！ シェーカーの中でバナナをつぶし、水と牛乳で割って シェイクするだけのもの。 栄養補給、できそうでしょう♪ あとは、牛乳で割った100％果汁ジュース。 ヨーグルトシェークみたいで、おいし～い！ 今、はまっているのがこちら↓  キリン トロピカーナ アフタヌーンフルーツ ふんわりストロベリーテイスト410mlPET×24本入 そして、冷凍ブルーベリーです。 目に良さそうなのと、パウンドケーキに使うために常備している のですが、これを数粒ほうりこむと、熱っぽい喉に心地良い♪  ★冷凍フルーツ(U)（冷凍ブルーベリー500g）★無着色・無添加です 【駅伝_中_四】【マラソンP10】 なんかだるくて、食事の支度するのもおっくうなとき、 手間がかからず、熱っぽい身体に効いて、ちょっと栄養補給できそうな モノたちでした。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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大丈夫ですか？
私は、昨年のうちに大風邪を引いたせいか元気ですが 今回は予防接種を受けていないので、インフルエンザが心配です～ 治りかけが大事ですからムリせず休養してくださいませ (*^-^*) (February 8, 2011 11:21:10 PM)
まめなお。さん
ありがとうございます～ 熱はさがったのですが、まだ咳と喉の痛みは 残っています； インフルエンザは大人になってから予防接種を 受けたことはないのですが、幸い、感染したことは ありません。 でも空気が乾燥しているし、お互いに用心しましょうね。 ＞大丈夫ですか？ ＞私は、昨年のうちに大風邪を引いたせいか元気ですが ＞今回は予防接種を受けていないので、インフルエンザが心配です～ ＞治りかけが大事ですからムリせず休養してくださいませ ＞(*^-^*) ----- (February 10, 2011 12:15:02 AM)
まだお加減悪いのでしょうか？
喉も、咳もつらいですよね。 私はお馬鹿なので風邪を引きませんが、皆さんを見ていると本当におつらそうです。 どうぞ、お大事になさってください！ (February 11, 2011 01:38:59 AM)
お加減いかがですか？？
インフルでないといいのですが・・・。 私も年末にひいた風邪がなかなか抜けなくて大変でした。 どうぞお大事になさって下さいね！ (February 11, 2011 03:31:16 PM)
おさよ３さん
ありがとうございます。 いえいえ、おさよさんはこの時期、しっかり体調管理が できているのですよ。素晴らしい！ 私はゆうべこの雪の中、夜から遊びに出かけて、またまた 悪化させてしまいました・・・ お馬鹿はこの私です； ＞まだお加減悪いのでしょうか？ ＞喉も、咳もつらいですよね。 ＞私はお馬鹿なので風邪を引きませんが、皆さんを見ていると本当におつらそうです。 ＞ ＞どうぞ、お大事になさってください！ ----- (February 12, 2011 07:00:15 PM)
kanon212さん
ありがとうございます。 連休初日のゆうべ、夜から遊びに出かけて また悪化させてしまいました；； kanonさんはもう良くなりましたか？ そろそろ花粉の季節でもあるし、私はしばらく鼻声が 続きそうです～ ＞お加減いかがですか？？ ＞インフルでないといいのですが・・・。 ＞私も年末にひいた風邪がなかなか抜けなくて大変でした。 ＞どうぞお大事になさって下さいね！ ----- (February 12, 2011 07:03:45 PM) |
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