テーマ:ダイエット日記(22867)
カテゴリ:水泳・サッカー・スポーツ・健康
朝からshuのサッカー送り届けて後に試合観戦。
残念ながら1-3で負け。 小学生の試合は先制点を取ったほうが勝ちやすいのかな。 今大会も先制点を取ったチームが勢いづくケースが目立つ。 昼食後、今夏頑張ってくれたトマト苗の撤収。 そうこうしているうちに先日のお買い物マラソン中に買ったマイカーのタイヤが届いたので、ディーラーへ持っていって付け替えてもらう。 待ち時間を利用して妻から頼まれたお買い物。 帰ってきて夕食までの間にトマト苗を撤収したところを耕して大根の種を植える。 夕食後、恒例の縄跳び2分×5set 今日は頑張れそうだったのでついでに1kmランニング。 毎日ではないけれど縄跳びは続けています。 自転車通勤も少しづつやってます。
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