テーマ:心の病(7507)
カテゴリ:♪カードのこと♪
こんにちは ミネコです。 ~謝罪と感謝のトレーニング~ 感謝のトレーニングで最初に始めやすいのは2.3! という気持ちを思い返してみる*:・°★, 。・:*: みんなが難しい~っていうのは、"自分に感謝" 先日感謝のトレーニングを一緒にやっていた友達が・・・(○`。 ´○)ボソッと一言。 なるほど!!!!どんなに頭で否定していても 頭とは関係なしに体は動き続けている。いい状態にするために再生し続けている。 ホントに 有難い☆(←ありがたいはあることが難しいって書くんです。) お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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感謝と謝罪のトレーニングを知ったとき、
一番びっくりだったのが「自分に感謝」ということ☆ 家族や友達など、身の周りの人には感謝の気持ちを抱いてきたけれど、自分自身に感謝したことは一度もなかった。。。 でも、自分に感謝できるようになってから、体調を崩す事が少なくなりました♪ココロとカラダは本当に繋がってるんですね~~~~♪♪ (2006.09.26 19:15:15)
コンバンワ。いつもブログ見てます☆
「自分なんて…」 これは姉ちゃんに薦めたい投稿です。 今、「一人になりたい!」って自分一人で殻に篭もっている状態です。 ミネコさんの投稿を読んで、オレも勉強になったと思いました。ありがとうございました(^^) http://newtime.exblog.jp/ (2006.09.26 22:22:18)
構造認識てなんずら?
(2006.09.27 03:20:11)
感トレしてから体の調子がいい☆って人多いよね(^^♪
心は充足に向かってアクセルを踏んでいるのに、頭はブレーキ。 確かにそれじゃ、つかれちゃうよね(>_<) (2006.09.28 09:22:29)
コメントありがとう♪(#^ー゜)v
そっかぁ、“自分なんて”ってなってしまっているのね… 周りを(自分の体も心も)よ~くみてごらん(^^♪みんな見守ってくれてるから☆深呼吸と感トレで頭を休めてね。 ってサイヒロにお伝えください☆ (2006.09.28 10:05:38) |
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