セラピールーム　菜の花　

今日は２月２１日の日記でもお知らせした、
矢野先生の「風鈴コンサート」に行ってきました。

先週末から出ずっぱりで、ちょっと疲れモードなのですが、
なかなか聞けないお話なので、頑張って出かけてきました。

矢野スクールのお友達にもたくさん会えたし、やはり行って良かったです。

初めは風音さんのさわやかな風鈴演奏。
その後いよいよ矢野先生の講義です。

テーマは「頑張らないで幸せの流れに乗る方法」

ちっとも苦労しているように見えないのに、成功している人がいますね。

苦労するという事は、自分に合わない無理な事をしている事。
だからうまく行きにくいし、失敗するとダメージが大きいのだそうです。

逆に、楽にできる事をやり続けていれば、いつか大きな変化を起こせるそうで、

今日より来週、来週より来月、来月より来年の自分は、
今よりもっとできる事が増えているのだそうです。


ワークも３つやりました。

　・成功した自分をイメージし、そこから自分の本当の望みを知る
　・それに向けて行動を起こせる
　　　　　　（行動を起こすのって、けっこう難しいそうです）
　・本当の望みだけを実現する自己暗示術
　　　　　　（これはけっこうツボでした）
　　
これらを風鈴演奏に乗って、矢野先生のソフトボイスで誘導して頂きます。

イメージの力というのは、使えば使うほど伸びていくそうで、
（スポーツでもトレーニングすれば上達しますよね、それと同じ）
皆さんもイメージ力のアップに努めてみて下さいね～♪


しかし、今日の矢野先生は「カッコよかった～！」

昨年９月に初めてお会いしましたが、それ以来最高ではないかしら？？
まあ、舞台の上でスポットライトを浴びているのだから、当然かもしれませんが。

でも、内容も良かったし、ほんとカッコよかったです♪