セラピールーム　菜の花　

今日はレイキのセカンドを習いに、新宿に行ってきました。
その話は、また明日（おいおい！）

そのかわり、昨日の矢野先生の講座の続きです。

３番目に行った「本当の望みを実現させる」ワークですが、

そのやり方は「自分に許しを与える」のです。

先生の誘導に従って、心の中で自分に許しを与えていきます。

「私は好きなことをやってもよい」「私は愛されてよい」
「私は大切にされてよい」「私は部下に慕われる上司になってよい」

など、たくさんの許可を語ってもらえました。

私たちは子供の頃から
「あれをしてはいけない」「これをしなければだめ」
「そういうものだ」「あなたは○○なんだから」

などなど、親から様々な禁止令（決めつけ）を聞かされてきました。

それは社会を生きるのに必要な知恵でもありますが、
過剰なまでの禁止令は、大人になってからも無意識に本人を苦しめます。

それを解くために、自分で自分に許可を与えるのです。
そして人生の舵取りの権利を、自分に取りもどすのです。

これはとっても心地よい体験です。是非お試しを。


ところで、その途中「子供の頃の自分に許しを与えるワーク」に変わりました。
これにはびっくりしました！　え？聞いてないよ！！

何とか１０歳位の私をイメージして、許可を与えていったのですが、
何だかドキドキします。

矢野先生の講座で、たくさんの癒しがもらえたと思っていたのですが、
どうやらこの頃の私には、まだ言いたいことがあったのですね。

あとでゆっくり話を聞いてあげましょう、私の子供時代。