セラピールーム　菜の花　

４月２日に書いたように、言葉は最高の暗示力を持っていますが、
もっと強力にする事ができるそうです。

それは「文字に書くこと」。

人間は、文字に書かれた事は「実行しなくては！」と思ってしまうのだそうです。
ほんと、人間って面白いですね。

だから契約書をかわしたり、署名をしたりするのだそうな。

私が通っているボランティアに見えるＢさんは、辛い事が多いので、
お話していても、どうしても愚痴が多くなってしまいます。

そうすると、言葉の力で、ますます自分はうまく行ってない人間に見えてきます。

ある時、いい事があった時に、その事だけを書くノートを作ってもらいました。

そして、良かった事、嬉しかった事、安心した事を
お話の中から抜き出して、書いてもらいました。

そしたら、意外にたくさんあるんですね、Ｂさんも驚いていました。

１週間後、またＢさんにお会いして、そのノートを見せてもらったら、
よかった事が４ページも書かれてありました、すご～い♪

これは実行済みの事を書いているのですが、それでも文字に書くと、
話して確認するだけより、ずっと強く印象に残ります。


わが家の玄関の靴箱にも、この間一枚の紙を貼ってみました。

　　「靴を片付けてくれて、どうもありがとう」

これは３月１９日の日記の「玄関の靴が片付かない」という
悩みに対する対策法です。美香さんどうもありがとう♪

わが家では、何度注意しても玄関に靴が散乱します。

これは、家族が足元を見ないで靴を脱いでいくのが、どうやら原因らしいので、
注意を促すために、張り紙をしてみました。

「ありがとう」は、プラス言葉のなかでも、世界共通、最高の言葉だそうです。

確かに「ありがとう」と言われて悪い気は全くしませんよねぇ。

張り紙をして２、３日は、ほとんど変化はありませんでしたが、
少しづつ靴の並びがよくなってきて、今の所、以前のような靴の散乱は
見られなくなりました。よかった～♪

で、子供達に「張り紙見た？」と聞いたら、

子供１号（大学３年）「スーパーのトイレみたい」
子供２号（大学１年）「コンビニのトイレみたい」

なんでトイレばっかりなんですか！