ADHD社会人のどろぬま！セルフ禅問答！

一人暮らしをやっていて、アトピーがひどくなっているからと
午後から母が来た

洗濯、洗い物、ご飯までやってくれた。有難い

言葉にはありがとうと口に出すけど、表情や声のトーンが全く感謝してる感が出せない。
まるで体調不良の人が中かろうじて感謝を言葉にした、という感じ

その時の気持ち的には、
なぜだか無気力感、無力感がはびこっている

一緒にいるだけで、自分は何も喋れない（発言が抑制されている感）。
何のためにしゃべるのか、まるで病んだ人が自分が病んでいる事実に目を向けずに雑談をしているみたいに、つい「喋るのはそんなたわいもないことではなくもっと大事なことでしょ」と思ってしまう。


今回の加持してくれたり云々は優しい対応、そこはとても感謝している。

でも、ACの家系であることと、その克服を向き合っている人は家族にいるのだろうか。
多分そこまで向き合ってる人はいないと思う。


自分は自分で育てないと