新着記事一覧 | ガンが教えてくれたこと

両親と私 (年賀ハガキ)

寒さが続きます。今朝は3度だったらしい。月曜日から、朝6時にエアコン着くようにしてありますが、暖かい空気感が待ち遠し。明日からはもう少し温かくなるそうで、ゆっくり眠れるかな… 年賀状、皆さん準備万端ですか？そろそろ着手しなきゃいけないのに、我が家はまだハガキすら買っていません。両親が、ギリギリまで待ってほしいと言うのでノンビリしてたんですが、ほっておいたら年末ギリギリになりそうで慌てて、「何枚いる？」と聞きました。「いや、まだ待ってほしいなぁ」両親は、喪中ハガキを気にしているのです。自分達とやり取りする人達も高齢だから、年末まで何があるかわからない！と思ってるのです。気持ちはわかりますが、それはそれ、どこかで割りきってもらわないと。現役時代、父は毎年150枚出してました。今は23枚。表裏とも手書きしています。字が上手というのもありますが、いま、流行りの「来年から年賀状ご辞退したく…」もなく、頑張って書いている姿は尊敬しちゃう。何度習字を習っても、上手くならなかった私遺伝してほしいものは、遺伝しないもんなんですね(笑) まずは週末に向け、イラスト本買わなくっちゃ！

2018.12.11

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大阪城の新スポット？！

予報どおり、寒い１日でした。でも、これ位は冬なら当たり前今までが暑かったから、こたえるだけ。今年は暖冬 12月はこの３日だけ寒いけれど、あとはまた暖かくなるそうです。昨日は、病院とその次の予定の間、時間があったので大阪城を散歩してきました。実は日本人、いえ大阪人が全く気にしなかったのに、インバウンドさん達のインスタ映えするスポットとして紹介されたおかげで、最近注目されはじめた場所があるんです。私も、大阪城公園でマラソンの練習している同僚から聞いて初めて知りました。同僚は、城公園のボランティアさんから聞いたそうです。昨日は風がきつくて湖面がよれてますが、池に大阪城が写しだされるビュースポットこの日も私以外はインバウンドの人ばかり私が写していたら、城公園のボランティアさんが近づいてきて、色々説明してくれました。なんでも、一番きれいなのは雪景色した時とか… 湖面に移る真っ白な天守閣、見てみたいです。こんな船で、お堀クルーズあるのも初めて知りました！

2018.12.08

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リンパ浮腫の脚が少しだけスリムに

夕方から、少しずつ冷えてきました。明日は予報とおり、真冬日になるのでしょうか？でも… 電車の中で汗かいてるんですよ私。メチャクチャ恥ずかしい。今日は半年に一度の婦人科検診でした。検診といっても、診察はなく主治医に、「変わったことがなかったか？」など、世間話をサラッとして、リンパ浮腫用の弾性ストッキングの控除用紙を発行してもらうだけなんですが限りなく感謝しております。だってね… 私の生命線の弾性ストッキング市販してない病人用で一足、20000円しかも、半年の命。その用紙があるだけで、7割が返金されるのです。その弾性ストッキング何回もかいてますが、ダンボールのように固く厚い。そのストッキングを今夏は頑張って履き続けたおかげ(？)で、脚のサイズが変わってきました。１年で、脚の甲で2センチ減足首も2センチ減ふくらはぎは3センチ減すごくないですか？甲が浮腫んで履けなかった靴が、はけるようになりました。勿論、これだけではなく、月２回ほど、マッサージも受けに行ってます。が、こちらも最初は激痛オンパレードのハードなマッサージリンパの巡りが悪いので脚全体が固くなっていて、それを揉みほぐすのですが、あまりの痛さに足の指がつるほど(笑) おかげで１年たった今、太ももとふくらはぎはかなり柔らかくなりました。あとは、膝回り… 健常な皆さんとは比べ物にならないほど、まだまだ太いですがこうやって結果がでると、また１年頑張ろうと思います。

2018.12.07

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両親と私

昨日は12月とは思えぬ暑さで大阪の気温は26度を越えました。その分、夕方大気が不安定になり、どしゃ降りに… 今朝、玄関を出てビックリ松にモミジの葉っぱが散乱しておりました。慌てて通勤前に掃きましたが、時間がないのでザックリと。昔は玄関前の汚さは、さほど気になりませんでした。両親が、必ず掃くと思ってたからです。けれど最近は… 下手したら、家にこもって外に気づかないか気づいても掃除する気力がなえているか悲しいかな、そのどちらかで昔は、私のやることなすこと雑や！雑や！と言われ続けてましたが今は雑なりに感謝されております(笑)

2018.12.05

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トキメカナイことが増えても

後輩に頂きましたお煎餅のサンタクロース可愛いですね～でも、すぐに食べちゃいました。トナカイは、えびせん味で香ばしく、美味しかったぁ！可愛いいとは思うけど、たいしてトキメカナクナッタ… こういうところに、おばさんがでるのだろうか？いいのよ、これで。今の自分が、トキメいたものだけを受け入れよう！まだ、トキメクものあるもん！！

2018.12.04

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ビルでクリスマスツリー

ビルの窓で、クリスマスツリー可愛いですね～ (*≧з≦) 今日、いつも利用する地元の駅で衝撃が… 19時頃に駅についたら、なんだか改札口辺りが暗いよくよくみたら、改札口横の駅員さんがいつも立っていた窓にシャッター閉められていて「みどりの窓口を閉めますので、これからは機械で購入して下さい」と書いた貼り紙がありました。え？！これって駅員さんいなくなるってこと？いや、朝のラッシュ時だけやってくるそうそれより、人身事故とか線路に物を落としたら、誰が対応するんでしょう！？あ！ここに電話してと書いてある。そんなん、間に合わないやん。これ、完全に無人駅状態だよン！！なんだかなぁ… なんでもかんでも、機械に頼るってどうなんでしょう働く人が減ってるとはいえ、人口増加している駅を無人駅にするなんてしかも、安全第一の公共施設が！車椅子の人、どうやって電車に乗るのよ？もよりの大きな駅から駅員さんが駆けつけることになってるようだけど。そういうことじゃないと思うんですよね。機械を置けばいいって問題でもないし、使い方で高齢者が困っていたら、誰が教えるんでしょうかね。高齢者だけでなく、皆さん旅に出るとき、駅員さんに聞きたいことあると思うんだけど。人と人、ちゃんと話すことがおろそかになってるようで、悲しいです。

2018.12.03

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紅く色づく毘沙門堂

昨日はお天気がもったものの、湿気があり、薄着のつもりでしたが、紅葉スポットまでの約２０分、坂道を登っただけで汗だくになりました。ラクラク観光の方は駅前からタクシーで５分程度。けど、気候のよいこの時期、知らない街を歩くのも楽しいと思うのです。でも、季節的に汗だくの姿は、恥ずかしかった(笑) 今回、最初に訪れた場所は、昔、JR東海の【そうだ！京都にいこう】に選ばれたことがある毘沙門堂。天台宗の門跡寺院になります。場所は山科盆地の山腹にあり、春のしだれ桜、秋の紅葉が有名です。特にこちらの勅使門の階段の左右は、下に散った紅葉で絨毯のようやな真っ赤になることで有名です。けっこう絵になってますよねぇ。しかしながら、今年の大型台風の影響で先に葉っぱが散り、いつもと比べると寂しい感じです。この週末になったら、もう少し散りもみじが増えているかもしれませんね。こちらは弁財天あたりの景色。この寺院でもっとも紅葉していました。お堂が燃えてるようにも見えます。でも、地面に近い部分で赤く綺麗に染まっているのは、ドウダンツツジでした。恐るべし！ドウダンツツジ晩翠園は谷川の水を引いた回遊式庭園ですが、こちらの紅葉はちょっと色褪せてたような・・多分、寺院の裏手になるので陽の当たりで違ってくるんでしょうね。池もちょっと濁っていて残念でした。今回は２回目だったんですけど、ここでも前回に比べて中国系の観光客は増えてました。関西人でも知らぬ人が多い寺院にです。彼らがおとしていくお金は相当なものなので、なんともいえませんがひっそり隠しておいてほしい風景も大切ではないかしら？紅葉の時には嵐山や東山界隈にいきたいけれど、ああ混雑してると行く気がなくなってしまいます。日本人がいったこともない所に海外の観光客なんだかなぁ…です。京都の人々も最近は観光客にうんざりしてるそうです。私の知人も、突然近くの空き地に５階建のマンションができて、それがホテルだった・・・夜遅くにガラガラとキャリーバックをひく音が響いて寝れないって文句言ってました。世界中の観光地ってこんな感じなのかしら？

2018.11.29

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京都御所の色づき

天気予報は、曇りのち雨そんななか、有休を利用して紅葉を見に行って来ました。お陰さまにて、午前中は良い天気とのことだったので、いつもと同じ時刻に家を出発。最初に訪れたのは、後回しにして(笑) 二つ目に訪れた京都御所からご紹介銀杏と楓のコラボレーションキレイ！観光客も少ないし、ノンビリするには最高！いやいや、観光客はいるんですよ。でも広大な公園だけに、混雑した場所がありません。ここで、ゆっくりランチを楽しみました。でも… 天下の御所敷地内も、台風の影響で、巨木が倒れています。何百年と歴史を見てきた樹木が…と思うと、悲しい限りです。今回、行く前に「今年の紅葉はもう１つやで！」と聞いてたんです。けど、やっぱり行きたいじゃないですか！結果、今年のもみじは真っ赤というのが少なく、ほんのりしか紅色になってたかったり、すでに赤茶色になっていたりいつもとは違ってました。台風で枝が折れて、いつもより葉の数も少ないというのも影響しているのかしら？年々増加する海外組と反比例して、きれいな葉っぱが減ってきてますね。遠く東山の方を眺めても、真っ赤になってはおらず… 時間に余裕はありましたが、今日は２つで終了。実はそれ以外に町を散策し、途中で低血糖になったのか、体がフラ(笑) 慌ててバスを降り、祇園四条の都路里でパフェ頂きました(笑) ああ～栄養補給できました(笑)

2018.11.28

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万博がくる～

今日は晴天なり！思わず歌ってしまった。こんにちわ～こんにちわ～西の国から～ 1970年のこんにちわ～こんにちわ～こんにちわ～握手をしよお～そうです！意外にも(落選すると思ってた)万博が2025年、大阪で開かれます。何故いま、万博誘致なのかしら？頭に浮かぶは、お金儲け(笑) 悲しいかな、前回のような純粋な名目が見つからない。 1970年当時の万博、私は10歳で２回ほど連れていってもらいました。けれど、会場に行くだけでヘトヘトで、パピリオンはどこもかしこも長蛇の列特に、アメリカ館はアポロ8号が拾ってきた月面の石が飾っていたので超人気。当時、新聞記者をしていた親戚の顔で、ソ連館は並ばずに入れましたがアメリカ館はダメでした。ということで、私が覚えているのは、驚くくらい外人を見たことと、ソ連館で産まれて初めてボルシチを食べたこと(笑) そして、太陽の塔が子供の目から見て、気持ち悪かったこと(笑) 次の開催年、私は65歳になってます。世界はさらに進化しているでしょう本気で頑張らないと！！世界の笑いもんになっちゃうよ～

2018.11.24

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秋の三連休ですが

メチャクチャ寒い！震えますね。両親は朝から暖房つけてます。皆さんはいかがですか？この三連休は寒いらしく、逆に来週は少し温かくなるそうで、紅葉は来週に行きます。だってねぇ今週末が見頃とテレビでバンバンいってるもんだから、どこもすごい人でしょう！？年に一度はゆっくり紅葉みなきゃ！ということで、有休使いま～す。ただ、来月一日付けで東京に転勤する後輩営業マンの大阪最終日はちゃんと居たかったので、見頃は過ぎてるかも… 同僚は33歳で、東京の次は海外赴任すると決まっている大阪営業所には珍しいエリート今時のクールな部分と、京都人らしい古くさい部分が共存されてて、話していても楽しかったんです。こんな甥っ子がいたら、可愛がっただろうなぁ… 今回も、東京での新居がなかなか見つからず、一緒にネットで家探したり、楽しかった！お陰で、井の頭線には強くなったかも(笑) そういう彼と、もう一緒に働くことはないだろうと思うと最後、ちゃんと見送ろうと思って。最近、仲良し同僚のお別れが寂しくって… 今までは、また一緒に働ける！と思ったり、出張で会えたりしてたので、それほどではなかったけど定年が近づくと、人は寂しさに敏感になるのかしらねとはいえ、苦手な人はどうでもいいけど(笑) 逆にいえば、自分にとって大切にしたいもの、そうじゃないものがハッキリするのかな？大切にしたいものを大事にしよう！

2018.11.23

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あと２年

今日、また１つ歳をとりました。なにも変わらぬ日常ですが、あと２つで二けた目の数字が変わるとなると、色々悩みますね 20代から30代になるときは、逆に早くなりたかった！何かある度に結婚結婚といわれ、見合い話から解放されたかったのです。 30代から40代は、結構フクザツだった…と記憶していますたぶん、独りで生きていかなあかん！けど、お給料も低く、このままでいいのか？というジレンマで毎日イライラ 40歳になってすぐ、長年の憧れだったインテリアコーディネートの夜間スクールに通い始めたりして… 仕事しながら作品作ったりして自分でもよく頑張ったと思いますが、結局、夢は夢。私はセンスもアイデアも人並み。ちょうど体を壊し、現状の安定の道を選びました。 40代から50代は、いよいよ人生下り坂にはいるんだなぁと。残る会社生活を悔いなくすごそうと思って、仕事頑張ったり、生涯の趣味になりそうな生け花やトレッキングを始めました。両親の老いも加速し、後ろを振り変えることも増えました。そして58歳のいま… 色々と葛藤しています。 60歳で会社を辞めて趣味を楽しもうと思うけど、お金もかかる。私の年代だと年金も少ないしね。やりたい仕事もないなら今のまま働いたほうがいいかも？とも思う。けど、同じ仕事は厳しいなぁ。とはいっても、なんじゃこれ？位の仕事だと、バカにしてるのか！と思うだろうし(笑) 最後まで、葛藤しながらの欲張りな人生歩みそう。この２年でどうなるかな？それは私次第だけど… まずは、もう少し力抜いてみよう！

2018.11.19

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あやうく加害者になるとこでした

とうとう、大阪でも朝の冷え込みが１ケタになりました。目覚まし時計がなっていても、布団から離れがたくなってきて、秋を満喫する前に冬がきたみたいです。とはいえ、日中は温かく一番動きやすい季節になりました。皆さん、紅葉狩り行かれましたか？近隣の京都や奈良以外にも、色んなところに足を延ばしたいですよね。けど嬉しいことの裏側には恐ろしいことも… 実は昨日、加害者になりそうになったんです私。朝の通勤途中のことです。自転車で走っていた時、前に７０代のご婦人がキャリーバックをひきながら車道を歩いてました。その後ろには女子高生が二人　左側の歩道には杖をついた７０代のオジサンが歩いてます。そして、あと２０秒位でやってきそうな車が前方に見えました。軽自動車が２台くらいの道幅しかない車道。このまま車が来たら･･･と思って、この三人を追い抜こうと加速した時です。そしたら、突然歩道を歩いてたオジサンが左右の確認もせず、いきなり道路を斜めに横切り始めたのです。車も接近してるし、思わずぶつかる！と思っておじさんに向けて自転車のベルを鳴らしたらこの７０代のご婦人が突然よろめき、こけたんです。丁度こけたところにプランターがあり、そこに尻もちをついたので頭を打ったり体を強打することはなかったのですが、鳴らした私もびっくりで【すみません】ってそのご婦人に謝ったら【わけのわからないベルはならさないで！びっくりするから】って言われたんです。【いえ、このおじさんが突然横切ってきたので危ないと思って…】って言い始めて気づきました。この二人、ご夫婦だったんです。思わず【あんたの旦那が左右確認せんと横切るからやん】っていいそうになりましたけど、そこは低姿勢で。イラストにしてみました。最近　左右確認せず道路を横切る人が増えているなあ、気を付けなくっちゃと思ってた矢先に当事者になってしまった私故意はなくても、一つ間違えたら加害者になることも･･･特に相手が高齢者だと… 皆さんも、色づいた紅葉に目を奪われすぎないようにしてくださいね。

2018.11.16

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１つで２度美味しいが…

岐阜県のお土産を頂きました！以前から、気にはなっていた秋のお菓子でもお値段もそこそこするし、不味かったら…と二の足踏んでたお菓子干し柿です。美味しいですよねぇカロリー高いけれど、一口頂きました中は柿ではなく、栗きんとん！そう、１つで２つの味が楽しめるのです。甘そう…と思ってたのですが、意外に甘くない！というか、かぶりついても口のなかで柿と栗が別々に分離していくのです。不思議です。栗きんとんを極めた人がたどり着くお菓子らしく、とても贅沢なお土産でした。が、私は別々に食べるほうが好きかも(笑)

2018.11.12

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ユニバ違い

ペンタスにつづき、インパチェンスも花盛り～先週は暖かいといいますか、湿度が高くて汗ばむことが多かったです。最近、6時間はちゃんと寝ているのに疲れが取れず電車内でスマホいじってたら気分が悪くなったり、汗が止まらなくなったり目眩がしたり、不調続きです。こういうちょっとしたことに、年齢がでてくるのかな？両親や先輩方の話を聞いているので、とうとう来たかと慌てずじーとしてやり過ごしてますが内心は不安そういう時はやはり笑える話が１番の特効薬昨日の電車内での話です。中学生位のお嬢さんとお母さんの会話で、大学の話がでてきたのです。Ｋ大学はどうのこうの、D大学は… R大学は… そのお母さんがあまりに詳しくて思わず聞き入ってしまったのですがそのうちお嬢さんが「大学に入ったらユニバ(ＵＳＪ)に無料で通えるんやろ？！みたいな話をしだしてえ？！と思って、さらに聞き耳立ててたらユニバ(ＵＳＪ)とユニバーシティー(大学)を間違えてたらしいんです(笑) ま、仕方ないっちゃ仕方ないんですよ、ユニバ(ＵＳＪ)の最寄り駅がユニバーサルシティ駅だから… 大阪人には間違えやすい単語ではあります。思わずコソッと笑ってしまったんですがもう少し英語の勉強しょうね。なんでも日本人の英語力は、英語を母国語としない88か国中、49位日本語すら理解してない人も増えてますが、こんなに英語力が低いとは思ってもいなかったので驚きました。英語が話せたら、世界が広がるのに… さあ、また明日から頑張りましょう！

2018.11.11

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ようやく、ベランダに屋根が

恒例の御堂筋に光が灯りました。しかしながら、季節ハズレの暖かさで、なんかぼあーんと見えませんか？しまりがない感じ。空気感って大事だなぁ。冷たい空気の時にまた写してみよう！今日やっとベランダに屋根が入りました！２ヶ月前に頼んだのに、今年の地震と台風で在庫がないからと言われ、今年は無理かも… と思い始めた頃業者さんが入ってくれました。これで、曇ってても干せます。 ( ´-ω-)y‐┛~~ ヤレヤレです。

2018.11.06

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ストレスMaxだ！

夏の花、ペンタスが見頃です。季節感が崩れてますが、心癒されます。今週、ストレスMaxなことがありました。相手は、相変わらずの派遣社員さんです。家族全員で、格安iPhoneに乗り換えるので、水曜日お休みされたんです。有休休暇取得はぜんぜん問題ないですが、その翌日、iPhoneの使い方がわからない！と、朝から仕事もせず、ずーと営業マンに聞きながらiPhone操作に熱中電話すらとらない彼女に、呆れてものも言えないというか、部長も課長も誰も注意しないたしかに私もiPhone不馴れな時は、営業マンに聞いたけど、休憩時間に聞いてました。ある意味、平気でできることが信じられません。元々、彼女の行動や考え方は理解できなかった私イライラすることも多かったのですが、ある時友人に言われたんです。彼女にイライラして注意してるのは期待してるから。けれど、彼女の価値観とあんたの価値観は交わることがなく彼女に期待するのは諦め！皆、諦めてるから何も言わないんやで！と。それを言われてから、不思議なことにスーと、イライラがなくなったんです。驚くような言動も笑い話にできたり… それでも今回は… LINEのお友達申請も届いてますが、どうしょかなぁ？心、ちっちゃいなぁ(笑) こういうときは、花に触るのが１番！ビオラやジュリアン、店頭に並んでるかな？

2018.11.03

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人間ドックでした

今日、人間ドックに行って来ました。ここ１ヶ月、イベント以外は食事に気を使い、なんとか2キロ減。それができるなら、日々コツコツすればいいんだけど(^-^; なぜかそれは出来ない。平日は朝は、ほぼヨーグルト昼は、生野菜とチキンサラダ、ゆで卵に春雨スープ夜は、両親と同じものを食べる。もちろん、間食もしてます。かなり、控えめながら… 飲み会に誘われたらホイホイ行ってたことを考えると、晩御飯後の間食がいかに凄かったか明日から、夜の間食は引き続き控えめにしょう！さて、人間ドックですが、視力がどんどん悪くなってました。右 0.4 左 0.6 生活する上ではなんら問題はないけど、この10年でここまで悪くなるとショック。でも、中性脂肪も血糖値もコレステロールもギリギリであれ、正常範囲内。これは嬉しいなぁ！！ただ、腎臓の値が少し悪くて「痩せることですな」と問診で言われてしまった。それも「塩分の摂取量が多い」と指摘。たしかに、私の間食はほぼ塩辛いもの頑張った期間もちくわや海苔がお菓子がわりにいかんですなぁ。１ヶ月の成果はありました！ただ、気になるのが血圧。今日はマンモグラフィを受けたあとだったので、血圧高いかも？と覚悟していたら上 98 下67 でした。先週、コレステロールのお薬をもらいにいった内科でも、上101 下78 といつもより低めで大丈夫？と言われたんです。普段は上110程度なので、ちょっと気になりました。一緒に受診した同僚は、上138 下98 高すぎて、三回も計られたらしいです(笑) メインイベントの胃カメラですが、鼻カメラを依頼しました。けれど、麻酔をかけて仮チューブをいれるだけで激痛結局、このままだと鼻血でる恐れあると言われ、急遽口カメラに変更してもらいました。口だって苦しいんですけど、鼻よりもましかぁ。無事になんとか終わりました。結果は、ピロリ菌もなく、まあ綺麗なほうだったとか。３週間後の結果が楽しみです。で、この１ヶ月のご褒美ハロウィンを意識した、マロンパフェ可愛いでしょ！？私のストレスも消えました。

2018.10.30

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大阪がまるごとケーキに

爽やかな１日でした。カラッとした天気のわりに、洗濯物はカラリとは乾きませんでした。いよいよ、冷たい季節に移行してきましたねそれでも、冬布団を干して今晩から温かく寝れそうです。さて昨日は、とあるパーティーに出席。その時のケーキをご覧あれ大阪の象徴が乗っています通天閣にグリコに仁徳天皇陵にＵＳＪ、そして海遊館前にあるのが、たこ焼きにお好み焼き考えたパティシエ、えらい(笑) もちろん、食べるのはこの下のカステラ部分普通のイチゴのショートケーキでした。この観光案内は使い回しか？と思ったけれど、皆の視線を集めてました。フィギュアだったのかな？食べれたら言うことなし！だったんですけどね。近々、人間ドックを受ける身、甘いものは極力我慢。終わったら絶対、モンブラン食べるぞ～

2018.10.28

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秋から初冬に

急に朝晩冷えてきました。咳をする人にマスク姿の人、インフルエンザ予防接種を受ける人が増えたり季節の移ろいを感じます。あ！母は予防接種できなかったんですよ。既に品切れと言われたんです。去年に引き続き、まさかまさかの事態です。冬の準備がまだなので、布団も綿毛布それじゃ寒いので、ひざ掛けの毛布をインにしてみました。明け方になると更に寒くて、思わずカーディガン着て寝ました(笑) 皆さんはもう冬布団ですか？キンモクセイの次はコスモス、そしてツワブキ自然は、うつろい行く姿も風情あり。

2018.10.26

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素人占い師

先日、同僚たちと居酒屋に行ってきました。その居酒屋さん、今どき珍しい畳の部屋しかなくて後ろのお客さんとも至近距離・・・いいような悪いような・・・けれど、そんな気持ちもアルコールが入ればあっという間になくなり、後ろのお客さんが注文した料理がきたら、何々？おいしそう～と眺めてたんです。しまいには、それなんという料理ですか？おいしいですか？なーんて聞いたりメッチャ、大阪人ですよね(笑) しばらくしたら、後ろから【ここが運命線でここが生命線で…】という声が聞こえてくるのですあれ？と思って振り返ったら、一番年配のおじさんが同僚の方の手相をみてるじゃないですか！それを見た私達、更に耳がダンボになってたら、そのおじさんが【次は皆さんの手相みますから】って。で、久しぶりに手相みてもらいました。そのおじさんは定年後、易者として生計たてて行こうと考えてるらしく、現在いろんな人の手相をみて勉強中なんですってなんでこの１年は無料。手相以外四柱推命も勉強中なんで、気になることはなんでも聞いてくださいとのこと。私も手相や占いは好きな方。何度か見てもらってますが、お金を払ったプロにみてもらうより、趣味や勉強中の人にみてもらった方が当たってるような。たしか、２０代前半の時同じ北海道ツアーに参加した人には若い頃は辛いことも多いが、後半から運気が上がる。また両親から離れられない人生を送ると、言われたんですが、３０年経ったいま、当たってるなあと。そして、今回の勉強中の方がみた私の手相は信念を貫くけれど、理解してもらえず小さなストレスをいっぱいため込んでます。またストレス溜め込むなら人に頼むより自分で片づけたほうがいいと考えるタイプです。しかし、決断力はありますねぇ。おお～信心深いですか？ご先祖様があなたを守っていますよ。そして、あなたはお金を残せない人だが、贅沢しなければお金には困らないなどなど。また、将来について悩んでいるようだが、仕事や自分のプライベートより介護を選んだ方がよい。とも。ご先祖様を敬っているわけじゃないので、守ってくれているっていうのはありがたい。お金も、贅沢しない両親の遺産でなんとか生きていけそうだし（ホンマだろうか？）介護を選ばなくっちゃバチがあたりそうだ(笑) ただ、手相はコロコロ変わっていくので、逆に言えば自分で運を変えることもできるそうでこういう占いは半分くらい、または、真剣でないときに行くほうがいいかもしれません。２０代の頃は恋愛運・結婚運が主でしたが、５０代はお金にこまらないか？とか長生きできるか？とかめちゃくちゃ現実的になってしまいました。見てもらいたい分野も変わっちゃって、それはそれでまた楽しかな　　　　　　　　　最後になりましたが、その居酒屋さんサバ専門店でして、メインはこれサバしゃぶです。意外にあっさりして美味しかったです。

2018.10.22

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しいたけ占い

先日、某百貨店に行ったら「shitake uranai」という名前がアチコチ見かけました。何それ？尋ねたら、今人気の占いらしいです。この年になると、そういうことも疎くなるんだなぁ… 占いと言えば、先日ある居酒屋で素人占者さんに手相をみてもらったんです。ここ数年、占いから遠ざかっていたのに… 面白いものですねちなみに、2018年後半の蠍座へのアドバイス少し、肩の力を抜いた方がいいみたいですよ～気になるかたは、ネットで調べて下さい。

2018.10.21

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富士山をパクリ

憧れの富士山久しぶりに静岡のお土産を頂きました。「富士山アルフォート」です。勿体ないけど、パクっといただきました。静岡県のお土産といえば、私は安倍川を指名しますが、こちらのお土産もハズレなし！美味しかったです。

2018.10.18

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年だから？眼に疲れがきた！

ちょっとお休みしてる間に、季節はぐぐーんとすすんで11月初旬の気温朝晩はメッチャ寒い・・華展の時は最高気温が３２度、それが２２度この涼しさが1週間早ければよかったのに… その華展ですが、意外にストレスだったのか終わった２日後右目が気持ち悪いぐらいに真っ赤に充血し、眼科に言きました。結膜炎と言われた… 結膜炎、初めてです… 毎日、目薬をさし、極力目を休めること。パソコンは会社だけ。スマホは見ないこと！と言われ、その通りしたら土曜日あたりから充血がなくなり、本日、OKをいただきました。スマホがみれないのは結構つらいものがありました。けど、同僚に気持ち悪いほど赤いと言われるとね。我慢我慢。実は定年間際の方が加齢黄斑変性という眼の病気にかかり、手術することになったんです。なんでも、失明するかも知れない病気らしく、その話を聞くとめちゃくちゃ怖くてねやはり、眼の病気はちゃんと治さないと！と思ったのです。こうやって、色んな病気になっていくんだろうなぁ…

2018.10.15

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華展、無事に終わりました

昨日、無事に華展、終了しましたぁ！ブログ友のまりんさんもご主人連れて来てくださって、感謝感謝。まりんさんラクスさん、遠いところホントにありがとうございました！しかも、由緒正しい院は天然の風しかなく暑かったでしょう？そうなんです。例年、この華展は暑さ復活の頃にあり、(もちろん偶然です)花材やら服装選びに気を配ります。昨日も土曜日に比べたら過ごしやすかったですが、それでも汗だく。そんな天候なのに… 今年は、枝物ではなく花中心でいけました。大好きなグロリオサにアンスリウム … なかなかの出来映え！？そりゃそうです。お家元のハサミが、かなり入っておりますので(^-^; お家元のセンスは、ものすごいです。好きこそものの上手なれと言いますが、好きだけではね。受け継がれるDＮA&センスと小さい頃からの練習、普段から見る目を養われてこそ！です。私はその全てが伴わず、なかなか思うようにいけれません。もう少しお稽古に通わなくっちゃと華展が終わるたび思うのですが、なかなか… 最近、感じるのは体力の衰え体力って大事だなぁ。老後の楽しみに習い始めましたが、もう少し早くから習えば良かったと後悔しております。さてさて、搬出後に飲んだ飲料水京都ならでは！のパッケージだけでなく、普通のペットボトルより量も少なく上品。コーラー好きだけど、最近途中でギブアップするあなた！お勧めです(笑)

2018.10.08

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東南アジアのような蒸し暑さ

台風25号は九州から日本海側に回り込み、関西には直撃しない… とはいえ、京都は朝からドバーと降ってはやみ、またドバーと降ってはやみ、を何度も繰り返すそんな天気のなか、明日の支部展に向けていけこみ、終了しました。雨のなか、お運びも大変でしたが、30度超え？プラス湿気がすごくてもうTシャツびしょびしょ昔、バリ島の雨季に行ったことがありますが、それより湿気が凄かったわ。皆さんも汗かいてらっしゃいましたが、「そこまで汗かく？」と、笑われ着替え持っていけば良かったと後悔しきりの１日でした。なんとかいけこみも終わりました。明日は曇り空らしいですが、気温は高め無事に終わりますように…

2018.10.06

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非情だわ

台風24号は、東海から関東にかけて大暴れしたようで… 被害に遭われた方の落胆、先日の私と同じでお察しいたします。逆に大阪は準備万端すぎて拍子抜け翌朝も通常通りのダイヤ運行でした。週末、次の台風がやってきそうですが、このあたり、京都で華展あるのです。場所は由緒正しいお寺さんなもんで、どうなるのか心配です。自然災害だから文句はいえないけど、頑張って活けようとしているのに、あまりに非情だわ… 今月末に信州に行く予定してたんです。お一人様OKの軽いトレッキングツアー以前から行ってみたかった所を色づいた季節に廻るツアーで、とても楽しみにしてたんです。ところが人が集まらず、催行中止になったとツアー会社より連絡がありました。ガーン！！！同じ内容で、平日出発のもあり、そちらは催行決定だとか… うーん。行きたい！けど、２日も会社を休むとなると、スケジュール的に厳しいなぁけど、滅多に行く機会の無い場所だけに、このツアーを諦めきらない。と、なかなか決めることができません。週末には決めなきゃいけないのに… あ～ツアーって非情ね。

2018.10.02

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台風24号

今頃、東海あたりまで進路を伸ばしている24号大阪は23時あたりから雨も弱くなりました。が、かなりの地域で河川が氾濫危険区域を超えているとか… 被害が最小限でありますようにその台風本体は大阪から離れだしているはずなのに、逆に今になって風がすごいです。窓から外を見たら、色んなものが飛んでいて、我が家の壁に当たってバシバシって音がしています。前回は凄まじい風でしたが、台風が離れた行くと風もおさまりました。が、今回の台風は離れていても、お構いなに吹き荒れてるようです。台風も色々性格がありますね、東海、関東の皆様もご注意あれ！！ま、今回は早めに雨戸閉めたし、安心して眠れるかと… 思ったけど、風の音がうるさ～い！眠れな～い！明朝、始発から動かないでほしいなぁ(笑)

2018.09.30

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昨日、9月28日は

大型台風がまたやってきます。前回の台風で強風の恐ろしさを味わいましたので、今から準備しています。何事もなく、通りすぎますように… 昨日、28日は父の誕生日でした。 89歳になります。ぐずぐずいうし、頑固だし、耳は遠くなるし、動きも鈍くなる一方ですが、なんとか生きてます(笑) 父の父、祖父も90歳まで生きましたので、ここまで来たら、来年90歳まで無事に迎えてほしいものです。そして、奇しくも28日は友人Ｓちゃまの一周忌でもありました。そう、父の誕生日と彼女の亡くなった日が同じなのです。ご主人からは身内だけで法要し、お供えものも辞退します… と、連絡をうけてたのですが、父の誕生日プレゼントにした甘納豆を送らせていただきました。それは、彼女と彼女のお父さんの好物でもあったのです。同じ一人娘として、なにかしないと気がおちつかないというか… それがお菓子というのもなんなんですが… とりあえず、喜んでもらえたそうで、ホッとしました。この１年、私は普通に生活していました。ショッピングもし、同僚と飲みにも行ってました。でも、なんか燃えるものがなかった気がします。なんというか、体のどっかに小さな穴が空いてるような感じで、淡々と過ごし… 人ともあまり関わりあわず… 友人の死だけが原因とはいえませんが、自分の年齢とかいろんな事が重なったのでしょうこんなことではダメですね。３回忌になる来年は、もう少し楽しかった思い出を彼女に報告できたらと思いました。

2018.09.29

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何もない三連休でした

あっという間に今月二回目の三連休が終わりました。別に旅行に行くわけでもなく、衣替えにも少々中途半端すごく、もったいない… お稽古で京都には行きましたが、華展前で緊張していたのか、終わったらグッタリどこにも寄らず帰宅。ただただ、おはぎや月見団子を食べてたような… 来月末に人間ドックあり明日から気を引き締めます。ということで、気を引き締める前のご褒美(笑) Morozoff Cafe にて渋皮のモンブラン付きワッフル私にしては珍しい注文ですが、甘さ控えめで、美味しかったぁ！あ！勿論ランチですよ～では、明日からがんばります。

2018.09.24

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あったものが無いって困る～

雨です。またまた雨です。そして、天気予報は1週間先まで雨模様となっています。おかげで一気に涼しくなりましたが・・・このまま、秋に入るのかなあ… 台風で飛んで行ってしまったベランダの波板。その後、知り合いの工務店に依頼してるのですが、まだ修理してもえません。先日、父が電話したら他からの依頼も多く、人手不足と重なっていつになるかわからない・・と言われたそうです。以前、ここの工務店さんに依頼して修理してもらったベランダの塗装工事めっちゃ雑だったんです。雑な職人さんしか雇えないか…と、私はこの工務店さん　あまり信頼してないので他の業者さんに頼んだら？と思うのですが、そこのところ父はまじめというか律儀というか・・・・屋根がなくなって、安心して洗濯物が干せない日々。曇空が怪しくなってきたら、早々に部屋に入れなきゃいけないし、晴れてきたらまた外に干す私ならともかく、９０才近い父にはそれをしてほしいとは言えませんし・・・そんなことして、骨折なんぞされたら大変！ということで、しばらくは部屋干しです。今まであって当然のベランダ屋根ホントに困ります。

2018.09.20

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まだまだ、白くまの季節

今日は蒸し暑かったですね。暑くなるとわかっていても、しんど～い１日でした！先日、九州展で食べた鹿児島の白くまアイスハーフサイズでしたが、一人で食べるにはきつかった。有名な白くまだったけど、食べてる人も少なかった。けれど、今日だったら絶対ペロリといけたと思う。タイミングが合わなかったのは、残念でした。発表、なんとか無事に終わりました。途中、カミカミなところもあったんですけど… 起承転結は、ちゃんとできてたようで評判もまあまあ。ホッ。今回の参加者はネガティブ男性が多いので、なんとか発する言葉位はポジティブ思考で！と思ったけれどそういう人には他人事に聞こえたみたい。逆にキャリアアップしたい女性や、日頃からポジティブな人には受け入れてもらえた。解釈は人それぞれ、しかも素人の発表ですし、こんなもんかな？実は今回の司会進行した人、テレビ会議で3会場繋がないといけないのに時間になっても繋げず、上司から大目玉。その前も失敗したらしく、責任感のなさに私達もビックリ！そのあとも結構ケロリとしていた。それはポジティブというより、鈍感？ということで、私達がネガティブと思ってる人は案外自分はポジティブと思っているかもね！と、あとで同僚に言われたのが印象に残りました。私も毎日、ポジティブとはいかないので、こういうことで自分を変えたいと思ってるのですけど。仕事してる間だけでもね。明日も休み！三連休はいいなぁ～！

2018.09.16

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人前で話す勇気

爽やかではないけど、涼しい日が続きます。このまま、秋になればいいんですが、来週はもう少し暑くなるとか… 涼しくなってから暑さぶり返すって、１番辛いなぁ 5月に受講した研修内容をとりまとめて、本日皆の前で発表することになりまして声がうわずりながら、なんとか発表してきました。題名は、簡単にできるセルフマネジメントとは？ストレスを自分なりに減らしていく簡単な方法を紹介するんですけどなんだか、雑誌のコラムみたいな感じになってしまいました。たとえば、夜寝るときに今日１日にあった良いことを思い出すとかネガティブ発言をポジティブ発言に切り替えるとか興味のあることはやってみるとか１日に１回人を誉めるとか当たり前のようなことばかりなんですけどね。それでも、自分の思いを伝えるって、難しい！文字の大きさとか、話す速度とか、飽きない内容別とかそんなことも考えて作りました。滅多にないことでしたので、いい経験になりました。

2018.09.13

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ＯＳAＫA選手から勇気をもらったね

今日は25度前後いきなり初秋です。虫の声も聞こえてきます。残念なのは、時々蒸し暑くなることかな？今日、日用品を買いに自転車を走らせてみた光景地元で１番大きい公園の木々がなぎ倒されてました。あの台風21号が原因ですが、公園のほぼ1／4が倒れてました。あまりにひどいので今も倒れたままなんでしょう。本当にひどい風でした。我が家のベランダの屋根の修繕もまだ… 雨が降ったら慌てて家にいれる状態です。けど、北海道の地震を見たら屋根がないだけで文句いっちゃ、ダメです。少しだけ、不便なだけですから… 同僚が、「もし今からオリンピック誘致したなら、猛暑であり自然災害が多すぎる日本は、落選するだろうなぁ」と言ってましたが、ホントに自然災害が多いです。このことに、もう少し真摯に受け止めてもらいたいなぁ。最後に今日は日本中で、いや世界中で「ＯＳAＫA」という声をよく聞きましたね。そう！テニスプレイヤーの大坂選手が全米オープンで優勝しました。最近、つらい話題が多かったので、嬉しかったです♪ さあ、明日からも頑張りましょう

2018.09.09

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京都も痛手ね

今日は、お花のお稽古でした。先日の関空連絡橋のタンカー衝突で海外便が、止まっていることもあり京都の玄関口ＪR京都駅はいつもに比べて外国人が激減。お陰で、バスもすぐに乗れました。街もいつもの半分くらいに減っていて、歩くのもスイスイ。こんなこといっちゃいけないけど、京都好きの私も最近はげんなりしてました。観光客相手のお仕事は痛手でしょうけど、今日ぐらいがホッとするわ！で、お稽古終わってちょっと寄り道して見つけました！丹波産の栗入りのお赤飯です。栗は今年初両親も大喜びでした。今月末、89歳になる父前祝いです。

2018.09.08

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あと片付け

台風から一夜あけました。今まで、大阪ってあんまり台風の影響を受けずにきたんです。だからもう、右往左往というか、何が起こってるんだ？とオロオロするばかりで… 風がどんどんきつくなった頃、東側の雨戸を閉め出した父。細いから吹き飛ばされそうな父を、後ろで支えてました(笑) 危険とわかってても、一瞬で終わるから…と思うのでしょうね結構、怖かったみたいで、次回からはさっさと閉めるから…と、申しておりました。玄関横の松の中に浪板が… ベランダ屋根の浪板か？それともよその家の？そんなことをブツブツいう父を無視して、すぐに取りました。災害はお互い様の精神がなきゃ… 我家のベランダです。なんと、空が近いことか(笑) 朝は電車が遅延してたので、ベランダ掃除できました。昨夕、掃除しましたが、風が吹くたびに汚れてきます。父だけじゃ、不安だったので良かったです。駅に向かう公園では、3メーターほとある桜の木が根こそぎやられていました。たまに映像でみる光景でしたが、他人事でした。目の前で見たら、ショック… マンションに住む同僚は、防火扉が完全に破られ、端から端までワンフロアがワンルームになってしまったとか、網戸が飛んできたとか雨戸がないから、怖かったと言ってました。マンションにお住まいの方は、物干し竿やゴミ箱は片付けましょうね！そして、鉢植えの植物も… 防火扉が隣の鉢植え1つに破られてしまった違う同僚は、ベランダに土が散乱して大変だったとか昨日の台風で、あと片付けがこんなに大変だと気づきました。停電でエアコン効かなかった地域もあったようだし西日本災害で大変な目に遭われた方々のご苦労を、今になって思い知らされました。いろんな意味で、次にいかしたいですね。

2018.09.05

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凄いわ、台風21号

台風21号は、天気予報とおり、突然荒々しくやって来ました。それまでは、洗濯物干そうかしら？と思ったくらい穏やかだったの… しかも、自宅待機だったので、ベランダの片付けができて良かった。最近、交通機関が早々と運休を発表してくれるので、会社も動きが早くて助かってます。高齢の両親も喜んでました。さて、台風21号ですが、すさまじかった！ 13時すぎ、暴風域に入ってから、ホントに久しぶりに台風で「怖い！」と、思ったくらいものすごい風の勢いでした。築30年以上の我が家はギシギシ軋むし、電線は揺らいで、部屋の明かりもチカチカ… そして、ベランダの浪板が飛んでっちゃいました！(^-^; こんなん、はじめて。お向かいの浪板もパカパカしてて、見てても怖かった。それを見てから父が慌てて、東側の雨戸を閉め出したけれど、時すでに遅し。だいたい、もう外にでちゃいけないほどの天気なのに足腰弱くなってる上に、体も動かないのにもう思ったら、留めても無理みたいで、フラフラになりながら閉めてました。そりゃ、お年寄ケガするはず 15時頃になると、少しだけ風はやわらぎましたが、雨はひどくなる一方で、16時雨風とも、ようやく収まりました。とはいえ、まだ雨は降ってる。昼寝しょうと思ったけど、怖くてできなかった… なにもしてないけど、疲れた(笑) これから北陸に向かうと思いますが、もとい、もう石川県まで行ってるそうです(ハヤ！) どうぞお気をつけて。

2018.09.04

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猛烈な台風がくる？！

台風はホントに来るんだろうか？そんな感じの現在の大阪です。メチャクチャ強い勢力で上陸すると言われても、まだピンと来ない。でも、明日は朝から自宅待機なんだ！わくわく(笑) とりあえず、簾はくるんで紐でくぐりました鉢植えも庭に入れました。ホントは明夕、焼肉を食べに行くことになってたんです。先週金曜日、メンバー5名に「猛烈な台風みたいなんでキャンセルします？」と聞いたんですが皆からは、たいしたことないよ！キャンセルしないで！と、連絡があったんです。みんな、ニュース見ないのかなぁ… 不安になりながら、仕方なく言うこときいてたんですが、今日になってゴメンゴメン、キャンセルして別日で予約して～と言ってきた。簡単に言うな！！💢💢💨 しかもそのお店、月曜日が定休日なのに、何度もメールに書いてるのに皆10日がいい！って… 10日は月曜日じゃあ！！！ちょっとくらい、カレンダー見てよ。なんか、こういうことにもイライラしちゃう。幹事、辞めたくなっちゃった。更年期って、辛いわぁ

2018.09.03

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自分らしいって？

９月になりました。 2018年よ、あと４ヶ月だ！どうするんだ？今朝は5時頃から久しぶりの落雷で目が覚めました。大きなのが、3つ位あったかなぁ。凄かったなぁ… お陰で寝不足。最近のお悩み父がどんどん頑固になっていく。元々頑固なのに、年と共に更にアップ耳も遠くなってきてるし、困ったものだ！しかし、めんどくさくてほっておいてはいけない！！声をかけていきましょう。けどね嫌だなぁと思ってたら、私もどんどん頑固になってる事に気づいた。頑固というか、煩わしいことから自分を守りたくて… 嫌なことにバリア張って、私は知りませんフリしてるんだなぁ年齢もあるけど、他人の考えに巻き込まれたくないの。誰から守っているのか？っていえば、後輩しかも女性(笑) うちの会社の40代、私が！私が！と自己主張するんだ。しかも仲良しのふりして、影で互いの悪口ばかりいってる勿論、私も標的(笑) こういう学生のノリ、めっちゃ苦手なんだなぁ。とはいえ、私も若い頃は同じようなことしてた。同じように先輩をバカにしてたこともあった。因果応報とはこのことだ！(笑) って、書いてて気付いた！ブログってすごい！(笑) 最近、女流エッセーリストの本でも群れなくても独りになってもいいのよ！その方が自分らしく生きれるわ見たいな事書いてあるけど、彼女たちも煩わしいものから逃げてるのかもしれないな。段々女性らしさが無くなり、どんどん男性っぽくなってきて、それも逃げ道にしてる私これが、自分らしい姿なのか？まだまだ、自答自問の日々定年まであと２年で、良かった！歳をとりました(笑)

2018.09.01

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どんどん苦しくなる生活

今日で酷暑に一区切りと、天気予報士が言ってた。ホント？だんだん、夏疲れでおもだるい日が増えてきました。気力が落ちてきたみたいで… エアコンに頼らず、ゆっくり寝たいよ～さて、関西人には馴染みの深い、ＪRの昼特切符遠ければ遠いほどお得な回数券で、6枚綴りで約３ヶ月猶予があります。たとえば、大阪↔️京都普通運賃が片道560円、でも昼特切符なら350円と、１枚で200円位割安になるからとっても重宝。しかも回数券綴りで買わなくても、金券ショップで１枚から買えるから更に手放せない。なのに… 来月で廃止になるんです。回数券があるかぎり、交通系IＣカードが普及しないからだそうですけど… その代わり、ポイントつくようにしたり、月に4回以上のれば、割引率が高くなるようになってるとかしかしながら、月に2回乗るか乗らないかの人には、なんのメリットもない。なんでもかんでも、便利なように持っていこうとしてるけど、どう考えても暮らしが苦しくなるばかり。今のように、思い立ったら遊びに行けなくなるわ。いいものは残してほしいですね

2018.08.30

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気の効いた言葉

今日は少しだけ涼しかった。たかが気温１度、だけどその大きさを実感。久しぶりに工場から人が来て、有志で飲み会がありました。その宴会の半分くらい来た頃、そう皆が酔い始めた頃出席してくれたある人から、思いがけない言葉がありました。 10年くらい前に心の病気になったその人に、私が発した言葉が心の支えになったそうで今でも感謝してるって！何を言ったか、全く記憶ないんですけど… たぶんですけど当時、私も病み上がりで気の聞いた言葉がでたんでしょうどんな言葉を言ったか、気にはなりますが、その一言が支えになったなんて、とても嬉しく思います。でも、当時の私はその人のこと苦手だったんですよねすごい偽善者みたいで、気がひけるのですが、そこは気にしないことにして(笑) 毒舌はく私でも、ヒトサマのお役に立てるんですね。言葉のチカラをひしひし感じた夜となりました。

2018.08.28

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暑さで花枯れ

８月最後の日曜日暑い！大阪は35度もっと暑いところもあったみたいだけど、ホントにいき苦しい例年、夏休み後半ってこんなに暑かったっけ？去年が思い出せない… (^-^; けど、ふと思った日が暮れるのが少し早くなった。朝も明るくなるのが、だんだん遅くなってきた季節風変わってきてるんだなぁ… あとは、暑さだけかぁこれが１番やっかいだ！この暑さに頑張ってくれてた鉢植えの植物たちしかし、ここにきて力尽きたのか、枯れはじめてきました。我が家だけではなく、ご近所でも花の姿が減ってまして近所で咲いてるのは、昔ながらの「さるすべり」くらい。高温多湿の日本には、昔ながらの植物が強いのか？さるすべり恐るべしなのでした。

2018.08.26

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台風20号

台風20号が、忍び寄ってきました。昨日からお昼から状況確認して各自帰宅してください！という内容の社内メールが飛んできたのですが、各交通機関が間引き運転や終電を早めることになり、結局14時に全員帰宅しました。その時は、まだ青空で蒸し暑く、ホントに台風くるのかしら？とおもいましたが… 17時頃から、急に風が強くなりました。でも、まだたいしたことなく… いや、やはり風はきつそう… 大阪は深夜頃にやってきそうです。今回は兵庫よりのルートを通って、日本海にいくみたいですが、どうなることやら… 問題は明朝ですねしかしながら、今日は木曜日変に帰宅したから、気持ち金曜日になっちゃって、明日働けないかも…(笑)

2018.08.23

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足の浮腫み、軽減！

今日は朝から蒸し暑く、汗が止まりませんでした。会社でも携帯用の扇風機を全開にして、涼をとるありさま！台風のせいだぁ！！！こんななか、高校野球の決勝戦が行われました。結果は大阪桐蔭の圧勝でしたが、とても見ごたえのある試合でしたね。フフフ… 実は、同僚らと交互にスマホチェックしてたんです。選手の皆さん、お疲れ様でした！一生残る思い出の夏になりましたね！！さて、例年夏となれば足の浮腫みでウルウル(ToT)してる事が多かったのですが、今年はどうでしょう？確かに、浮腫んでます！しかし、例年とはちょっと違うのです。まず、足の甲や足裏の浮腫が減りました。 (皆さん、足裏も浮腫むってご存知でしたか？) つまり、今まで夏に履けなかったサンダルやスニーカーがはけるのです。これ、メチャクチャ嬉しい！リンパ浮腫になってから、はけなくなって捨てた靴がいっぱいあったもんで。 …勿体なかったなぁ。そして夏休み、意外に脚全体が浮腫まなかったので、クリニックの先生に訪ねてみたんです。先生も私の脚を採寸して驚いてましたが、ある見解にたどり着きました。家でじーとしてたとしても、意外にちょこまか動いてるそうで、同じ姿勢でなかったことが良かった！事務職のように、同じ姿勢でずーと座っていることが１番浮腫ませる… だから、夏休みは浮腫みにくかった！らしいです。これを機に、会社でも動いて～と、言われたんですけど、これがなかなか難しい。じゃあ、貧乏ゆすりしたら？って言われても、なかなかこれも難しい(笑) できるだけ、トイレに立って座りっぱなしを減らしま～す。もし、皆さんも最近浮腫んでるかも？と思ったら、ぜひ貧乏ゆすりを(笑) 最高気温が25度あたりに落ち着くと浮腫みにくくなるので、あと２ヶ月頑張らなくては！

2018.08.21

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いよいよ明日は決勝戦

さわやかなだった週末今週は台風の影響で蒸し暑くなりそうです。あ～あぁ大阪に秋の気配ままだまだなのかしんら？高野山では、ナナカマドが少しづつ色づいてたんですがね。明日は、高校野球決勝ですね今年は100回記念ということで、毎日レジェンドが始球式を投げたりしてるんです。ご存知でしたか？私は小学6年のとき、鹿児島実業の定岡選手に憧れました。東海大相模に負けたとき、泣きながら友達の家に行ったことを思い出しました。高校の時は浪商の牛島くん。ＰLの桑田くんは子供の頃から神童と呼ばれてました。なつかしさも加わり、いつもよりよく見てました。私は大阪なので、桐蔭を応援しないといけないのですが、対戦相手の金足農の方が魅力的！だって、全員地元出身の公立高校！今の高校野球は、お金のある私学に優秀な選手が越境入学して当たり前の風潮どうしても公立高校を応援したくなるんです。まさしく判官贔屓(笑) ここまできたら、どちらにも金メダルをあげたい！皆さんもそう思ってるのでは？どうか、2高とも悔いない試合をしてください。私は仕事するふりして、スマホでチェックしま～す。

2018.08.20

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秋の気配高野山

涼しい１日でしたね！いきなりの秋に、戸惑いました。でも、あっという間に残暑に戻るそうで、貴重なこの涼しさを大事にしたいですね。まずは、エアコン無しで横になります。さて、今日はさらに涼しい「高野山」にいってきました。高野山には、南海電車で極楽橋まで行きます。そこから先は急勾配のケーブルカーその極楽橋駅内の移動通路に吊り下げられてる風鈴観光客に少しでも涼しさを感じてほしいとのことらしいですが、今日はちょっと寒々しかったです。高野山までの5分の恐怖！このケーブルカーもリニューアルするそうで、もうちょっとで見納めらしい… 昭和39年製… ご苦労様でしたここ数年、夏に高野山.奥の院に行ってます。別に親戚のお墓があるわけでもなく、真言宗でもない。般若心経を唱えにいくわけでもない。避暑をかねて…と言うには短かすぎですが、１年に一度、家内安全のお礼とお札を変えて、キリリと引き締まりたいのですお盆を過ぎると、こんな感じです。静寂の中をずんずん歩いていくと、スーとします。これが癖になってるのかも？今日は11時頃で気温2 4度！！ケーブルカーから降りたら、風が冷たくてびっくり。半袖にアームカバーでちょうど。そよぐ風も気持ちよ～いさすが、関西の避暑地ですアジサイもまだ咲いてます。槙とほおずきほおずきが、イキイキしてます。高野山では、この組み合わせをよく見受けられます。皆さんのところもですか？

2018.08.17

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秋が近づいてる？！

今日から出勤同僚はほとんど休み。私は電話当番のつもりだったんですが、電話が鳴ったのはたった一回だけ(笑) 明日は休みます。台風崩れの影響で、北陸東北は大雨とか… 私の回りは20時頃にふりましたが、あっという間にやんでしまいました。ホント、全然降りません。ただ… 少しだけ風が爽やかになりました。そして、虫の声が聞こえてきました！気づかないところで、秋が近づいてるようです。

2018.08.16

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初盆

昨日は、名張の友人宅を訪問してきました。今年は、その友人の初盆なのです。駅までご主人に迎えに来てもらい、玄関を開けた途端、ご両親が出迎えてくださって「ニコさん、よう来てくれはったなぁ」と。まずは、友人にご挨拶仏事ごとに疎い私ですので、ここに記します。精霊棚には赤い屋根付きのご位牌が… 仏具店でみつけたそうです。その下には、馬の人形やサツマイモ、なすび、キュウリなどの野菜、砂糖菓子、そうめん、団子が供えられてました。お花もたくさん。そして、提灯初盆の時は、霊が迷わず家に戻ってこれるよう飾るそうこれがまた素敵な絵柄で彼女にピッタリ！うまい具合に見つけましたね！と言ったら、親戚同士で利用してる提灯とか… 友人の宗派では卒塔婆も用意されてるので、お寺さんに支払う額もかなりだろうから納得！あ、卒塔婆とはお墓の後ろに立っている梵字がかいてある板状のものです。手をあわせたあとに、「あ！数珠持ってきたのに忘れてた…」気づいた時は遅かった(；^∀^) そのあとは、皆さんと水菓子を頂きたがら思い出話を。彼女のお父様もうちの父と同じで甘いもの好き今回、私はお父さんの好きな最中と三笠まんじゅうのセットを供えました。それ以外にもご両親の好物、ロールケーキ。ご主人の好きなキムチを土産として持参。これが思った以上に喜んでもらえて「お母さん、一年ぶりやなぁ」と。ご両親とも高齢なので、大阪にでてくることもなく、今までは友人が持ち帰ってくるのが楽しみやったとか。その彼女が居なくなったので、もうこのケーキも食べれないと諦めてたそうです。ご主人もお気に入りのお店で買ってきているキムチなので、大喜び皆さんの好みを覚えていて良かった!！なんだかね… お父さんが、「あの子はニコさんと会って帰ってきたら、ずーとニコちゃんとあそこに行ったとか、ニコちゃんと美味しいもんたべたとか、何度も嬉しそうに話してたんですよ」「あの入院はご縁やったんやなぁ」としみじみ言われるので、涙押さえるのに必死でした。けど、それは私も同じ気持ち。 10才も違うけど、彼女といたら楽しかった。ホント、後悔もいろいろあるけと、ありがとね！！親戚の方もいらしたので、15時にはおいとましたのですが、お父さんがとても寂しそうで帰り際に「ニコさんがもっと近くに住んでたら、来てくれへん？と連絡できるんやけど、大阪と名張は遠いから…」と、おっしゃるので必ず近いうちにまた来ます！と言って帰りました。娘の闘病生活を支えて12年その娘に先に旅立たれて1年でも、その辛さに負けずにがんばるお父さん。お母さんは女性らしく、来世の話をされてました。帰りの電車の中で、「たまには美味しいもん、両親に食べさせてやって～」と彼女の声が聞こえてきたような… 同じ一人っ子の彼女が、私に託したのかなぁ？と思ったりして、またお話しに行こうと思いました。Ｓちゃん、16日までゆっくりしてね！

2018.08.14

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今日から休み

今日から15日まで、夏休みまずは、サーキットトレーニングにいきましたが、ガラガラコンスタントに通ってませんので痩せることもなく、相変わらずですが、結構楽しいのです。次は、デパ地下こちらはもう歩けないほど人、人、人 11日がピークなんですよ！と、お菓子売り場のお姉さん。帰省のお土産に、お盆の準備そりゃ凄いはずです。こんな人のなか、高齢者の方も買い物に… 見てたら、押し潰されそうで怖かった。最近、自分の親だったらと思うと高齢者の行動が気になって彼らは彼らのペースで生き、日々暮らしていけてるのに… 余計なお世話よ！と、言われそう。さて今年は、昨年九月に亡くなった友人の初盆です。 14日にお坊さんがいらっしゃるので親族の方も勢揃いされるでしょうなので、私は13日に個人的にお参りさせてもらうことにしました。実はこの年になっても、身内で亡くなったのは祖母だけ。有りがたい事ですが、逆にこういうしきたりにはさっぱり。ネットで調べてみたら、初盆は普通の先祖を迎える方法とは違うらしく、できれば、喪服か略式服がベターなんですって。けど、身内ではないし、暑いし(笑) ブラウスとパンツでもいいかなぁ。お供えものは何にしようかなぁ？やはり、水菓子かな？それとは別に、ご両親の好物を持っていきましょう。

2018.08.11

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血糖値を上げない食べ方?！

昨日は久しぶりにグッスリ眠れました。ホント！涼しかった。朝起きても体がラク！顔も浮腫んでない！今晩も同じように眠れたらいいなぁ。ちなみに今の私の部屋、普段なら35度、今日は29度いまは、エアコンなしでも過ごせますさて、うちの会社、メタボの人が加速中で、とくに私のいる大阪営業所が悲惨らしいのです。確かに、会社の回りの定食屋さんは美味しいし、ご飯のおかわりできる。言うことなし！の場所です(笑) けど、それでメタボ(特に糖尿病)が増えちゃ健康保健師さんがクビになる？というわけではないでしょうけど、全員必須の食事中セミナーという研修を受けることになりました。で、今日はその日 1000円の野菜中心の弁当に玄米ご飯魚は、さばの味噌煮肉は、カレー味のむね肉の唐揚げお味噌汁もついてました。さぁ、ここからがセミナー今回の先生がおっしゃるには「皆さんは三角食べって、聞いたことありますよね?！」三角食べとは、主食（ご飯やパンなど）・主菜（肉料理や魚料理、卵料理など）・副菜（和え物やサラダなど）・汁物が揃っている中で、それらを順繰り均等に食べていく食べ方です「けれど、それはもう古いのです」「今は一転集中食べです」という。一転集中というのは、野菜なら野菜だけを先に食べ、次に魚を食べ、終わったら肉へ。最後にご飯を一口残す程度にたべる食べ方らしいです。一口の咀嚼は20回以上。私は早食いで咀嚼20回は無理… それでも一口一口ゆっくり食べてたんですが、ここで問題が。野菜は美味しい味付けでしたが、口なおしに取っておきたくて、プチトマトやパプリカを残してたんです。そしたら「残さず、食べてくださいよ」って言われた次にさばの味噌煮こちらも美味しいけど、味が濃い。苦手な玄米ご飯が食べたくなるほど。こちらも完食。次の鶏肉は… パサパサで味も薄くまず！これなら、魚と交互に食べたかったよ～で、なんとか玄米ご飯にたどり着きましたが、半分残しました。それを見た先生から「この食べ方、満腹感あったでしょう！？」ときかれました。実は私も同僚も、満腹感というより胸につっかえた感じで、食べれなかったんです。他の同僚も後で、変にストレスたまった！イライラしてると言ってたし。結局、皆なんか間食してました(笑) 美味しいお弁当もなんか半減。血糖値を急激に上げない方法らしいですけど、これなら三角食べのほうが、利にかなってるように思えました。いろいろ考えてくださってるんでしょうけど、ランチはかなり重要な立ち位置。老若男女の心をわしづかみにはできなかったセミナーでした。

2018.08.08

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素朴なゲーム

関東以北は台風の影響で、土砂降りでしょうか？… 被害のない雨なら羨ましい。昨日は朝から蒸し暑かったけれど、台風の影響？今日は朝からカラリとして気持ちよかった。こういう日が続いてほしいなぁ… 先日テレビで、沖縄からの観光客が、「沖縄の方が涼しい」と話してたりインドからの留学生が、「この暑さは耐えられない。インドに帰りたい」とか話してた。どれだけ暑いんでしょうというか、年々暑くなる一方で、これから先が恐ろしいです。さて、花火大会の続きを… 事務所を18時頃から解放したのですが、打ち上げ時間は1940頃わかってても早くくる家族のため、簡単なゲームコーナーを開催ゲームは、まず自分が重さを書き、次にスーパーボールなどの色んな丸いものが入ってるバケツに手を入れて自分の書いた重さと同じ位のものを袋に詰め重さを測るという、いたって単純なゲームです。けれど、意外に難しく、大好評でした！今どきは、子供会など地元で集う行事も減り、こういう素朴なゲームをしたことない子供が多くめちゃ興奮したそうです。よかったよかった。オリンピックを意識してる？

2018.08.07

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