育自スペース　ニライカナイ＠わたしカフェ

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今後のわたしカフェ予定

10/20（木）　フレンチ料理人miyukiさんのお料理講座

10/29（土）　夫婦で考える！夫婦のコミュニケーション講座＠女性センター

お申込はこちらまで。

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こんにちは。

体育の日が入るこの連休は、スポーツの秋を堪能するご家庭も多いでしょうね。

今日は、わたしカフェの向かいにある幼稚園も、朝から運動会

明日は、私の下の娘達の保育園でも運動会。

残念ながら、息子の野球の試合とかぶってしまいましたが・・・

来週末も、長男の野球の試合と、次男のサッカーの試合がかぶり、

2週続けて、親としてはどちらの観戦に行くか頭を悩ますところです

さて、お待たせいたしました～！！

20日に、いよいよmiyukiシェフによるフレンチ料理教室をやります！

以前に、わたしカフェで、「春を楽しむ♪フレンチランチ」を提供してくれたmiyukiさん。

2日連日で行った企画には、20組以上の方々が、その美味しいお料理に舌鼓をうちました

「是非お料理も教えて欲しい！」というご要望も沢山頂いていたのですが、

ようやく実現です

今回は、家庭でも気軽にできるフレンチを！ということで、

フライパンで簡単に出来るレシピを教えて頂きます。

実はmiyukiさんは、今第２子を妊娠中

出産すると、ますますお料理教室開催は難しくなるということで、

安定期に入ったこのタイミングで、お願いしました。

次のチャンスは、まだ大分先になると思いますので、是非この機会にどうぞ～

miyukiさんからのメッセージです～

家庭で気軽にフレンチ

皆さん、こんにちは。

フレンチというと、すごーく敷居が高く感じてしまう人も多いかと思いますが、
実は、手間暇お金をかけずとも、自宅で手軽に気軽にフレンチが作れるんですよ。

週末にご主人とお子さんをご招待して、"我が家のフレンチ"を味わってみて下さい。

デザートのそば粉のクレープは、本場フランスブルターニュ地方では、
チーズや目玉焼き、ハムなどはさんでご飯代わりにも頂くほど。

当日もあれこれ挟んで食べられたら、楽しいと思いますので、
もし皆さん、チーズ、ハム、オレンジソース以外にも、試してみたいものがあれば、是非是非お持ち下さい☆

カマンベールチーズ、ベーコン、ウズラの卵、ジャム、ゆであずき、ホイップクリーム、ツナ缶、レタス、トマト・・・？？

では、当日の詳細です。

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日時　　１０月２０日（木）　10時00分～
　　　　　　　　
場所：わたしカフェ（練馬区三原台1丁目の主催者自宅）
　※お問合せ頂いた方には、詳細な住所をご連絡します。

参加費　２８００円

内容　　かぼちゃの冷たいスープ（超簡単♪でも味は本格派の超・スピードスープです）
　　　　　　　チキンのハニーマスタード風味・ラタトゥユ添え
　　　　　　　（フライパン１つで、つけ合わせのラタトウィユとメインを同時に作っちゃいます）
　　　　　　　そば粉のクレープ、オレンジソース添え

持ち物　エプロン、筆記用具

miyukiさんの簡単なプロフィール

フランス料理の家庭料理を得意とする、多国籍の料理研究家。

コルドンブルー・ロンドン校ディプロマ取得。
ロンドンのテランスコンラン卿レストラン「オルリー」（ミシェラン☆）で修行後、
カリフォルニア、ニューヨークでケータリングシェフとして活動。

２００３年より、マンハッタンにて、「アトリエ・フィーゴ」料理教室主宰。
２００６年帰国後は都内にて、フランス料理を中心とする、各国料理の料理教室主宰。
2008年「ELLE A TABLE」オムレツ対決チャンピオン。

豊富な海外経験を元に、自由な発想の料理を提案中。

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講座終了後は、恒例の持ち寄りランチ会を開催します。

講座で作った料理を皆でいただきながら、楽しくランチを楽しみませんか？

お申込はこちらまで。

定員に限りがありますので、お早めにどうぞ！

また、当日は、前回の企画に引き続き、megumiさんのマッサージも受けられます

先日は、2名の方が、至福の時間を過ごしていました。

午後の時間になると、お子さんも場所に大分慣れて、マッサージを受けるママから離れても大丈夫なお子さんが多いので、

気兼ねなく、リラックスできることと思います！

２Fのシックな個室で、 戸を閉め切って行いますので、誰の目を気にすることもなく、
受けて頂けますよ

30分、60分、90分コースがありますので、事前にご連絡下さい

また、10/29（土）　夫婦で考える！夫婦のコミュニケーション講座＠女性センターも、

まだお申込受け付けております。

いつもとは違う雰囲気のわたしカフェ企画となりますので、

是非旦那様を引っ張ってきて、ワークショップを楽しんでみませんか？

託児（無料）つき企画となりますので、たまには、ご夫婦で話し合ってみませんか？

お申込はこちらまで。