なぜ、ラポール（信頼関係を築く）ことが大切であるのか？
ＮＬＰとアファメーション（自己暗示）
おはようございます。
ＮＬＰロードの長岡高生です。
前回は、
グランディングをしながらのアファメーションの仕方
を紹介しました。
やってみて貰えましたか？
本当に、効果的なので、ぜひ実行してくださいね。
さてさて、
今回は、アファメーションの「入力」と「出力」について紹介します。
たとえば、
朝起きて、毎日「アファメーション」をしている場合、
それは、
「アファメーション」を自分自身の「脳」＝潜在意識に
「入力」＝定着させる、ための行動です。
これを毎日繰り返すことで、
徐々に、「アファメーション」は、
パワーを増して行きます。
そして、多くの本やセミナーなどでも紹介されているように、
１日・２０分を９０日続けると良い！
と言われているのです。
これが、「入力」のプロセスです。
新しいプログラムのインストールと言うこともできます。
では次に、「出力」です。
入力したアファメーションは使う場面があります。
たとえば
気持ちが落ち込んで
気分転換を図りたい、図る必要なある！
などのときに、
感情をコントロールする「スイッチ」
として、この「アファメーション」を使うのです。
気分転換を図りたいときに、
２～３分、
グランディングしながらのアファメーションをすると、
アファメーションで「入力」した状態が蘇ります。
そして、
アファメーションを使う＝出力する＝アウトプットです。
そして、
アウトプットの結果が上手くいくと、それが
自信
になり、その自信がインプット＝入力されます。
そして、
アファメーションのパワーが、益々大きくなるのです。
ですから、
アファメーションは、
出力場面で（たとえば、職場で回りに人がいる場合など）
で実行しやすい「やり方」を選択した方が良いわけです。
如何でしょうか。
今回は、ここまでにします。
次回は、
アファメーションの出力を上手くするコツ＝工夫について紹介します。
ご期待くださいね。
長文をお読み頂き、ありがとうございます。
ＮＬＰロード 長岡高生拝
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