むくのおかんのブログ

先日のめいちゃんのてんかん発作で、小豆カイロが汚れてしまいました。
元々おかんの肩こり用だったので、新しく作りなおしてみました。
ついでにコロンのも新しくしちゃおう！



材料
　　　小豆（２００ｇ）
　　　レンチン用の布（綿１００％）
　　　カバー用の布（なんでもＯＫ）
　　　お裁縫セット




作り方
　　　まず、コロン用の大きい物から作ります。
　　　レンチン用の布を筒状に縫い反対に返します。
　　　この袋を４等分にわけ、小豆をスプーン３杯づつ入れます。



　　　ハンドタオルを三つにおり、両脇を縫います。
　　　裏返してカバーの出来上がり。
　　　これはポケットティッシュのケースを真似てみました。



　　　これで出来上がり。
　　　小豆をレンチンしてカバーに入れるだけ。



　　　余った布でめいちゃんの用の小さいのを作りました。
　　　ガーゼタオルで作ったから爪が引っかかりそうなので、
　　　近いうちにまた別の素材でカバーを作りたいと思います。

　　　小豆が余ったので小さい巾着袋で代用。
　　　これで材料は全て使い切りました。


使用方法
　　　電子レンジで温めます。
　　　　５００Ｗ・・・１分から１分２０秒くらい
　　　　６００Ｗ・・・１分ぐらい
　　　初めての時は１０秒ずつ様子をみながら温めると良いと思います。
　　　熱すぎず気持ち良いと思う程度の温度がおすすめ。

　　　１度レンチンすると２０分ぐらい温かいです。
　　　再び温める時は４時間以上感覚を開けましょう。


メリット
　　　小豆は水分が多く含まれています。
　　　小豆を温めると天然の蒸気となって、体の芯まで温まります。
　　　手に取っただけで良くわかりますよ。




めいちゃんお試し中。
以前のより温かく長めに保温してます。
新しい小豆はすごいわ。


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