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テーマ:ダイエット日記(22904)
カテゴリ:生活
おはようございます! 今朝は6時ちょっと前にようやく明るくなって、 まだ雨が降らなそうなお天気であることがわかりました。 ちょっと雲は多いですが、今のところ晴れています♪ 朝焼けも綺麗でした。 今朝も1時間ウォーキング。 体重計に乗ったら・・・ あらら?! 万歳!! 久しぶりに見た数字(笑) ついに-7kgになっていました~♪ 体脂肪23.7% どうしたんでしょう。急に。 ここのところ減らなかったので、 夕飯の時は股上の深いGパンなど履いて、 食べ過ぎを予防したのが良かったのか。。。 7月から始めて、5ヶ月目の快挙です(笑)
昨日は午前中、掃除、洗濯に追われていました。 3連休とはいえ、初日の土曜日はいつもの土曜日。 日曜日に掃除しないとって感じなのです。 ヤチャ姫にも頑張ってもらいました。 今日も頑張らないといけないですが(^^;) とにかく綺麗なお部屋にじゃないと、 クリスマスの飾り付けもできませんし。 今日はクリスマスツリーを出したいなぁと思っています。 午前中になるべく・・・
昨日は午後にようやくインフルエンザ予防接種に行きました。 子供は2回ですよね。 ヤチャ姫、相変わらず大暴れします(^^;) 看護婦さんたちも必死に押さえつけようとしますが、 それがかえって恐怖感をあおるようで、 余計に暴れて手がつけられないので、 いったんリセット。 その部屋は流れ作業のように看護婦さん数人で、 淡々と注射が進んでいくのですが、 ヤチャ姫は別室で熟年看護婦さんにしてもらうことに。 念のため助手の看護婦さんも入りましたが、 やはり押さえつけを嫌がるので、 放って置いてもらいました(^^;) 3秒で終わる~と言い聞かせて(笑) 1、2、3 なんて、まるで赤ちゃんの頃から変わってないんですけど~ 学校で予防接種の類がなくなって、 子供が列を作って注射を打つなんてことがなくなったので、 どうしても恐怖感が拭えないようです。 小さい頃のトラウマかなぁ。。。 終わってから買い物に行って・・・
クリスマスまであと1ヶ月。 良い子にしていないとサンタさんが来ませんよ~
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