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ゆかりんのひねもすのたりのたりかな・・・

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2014.10.20
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おはようございます。
 
今朝は東の空が真っ赤でした。
 
綺麗でしたが、地震来ないと良いけど。。。
 
昨日の朝の体重 -9.2kg
 
体脂肪率 23.4%
 
 
 
 
 
 
 
***
 
 
 
 
 
 
昨日は日曜日。
 
私はというと朝から頭がぼぅ~っとするので、
 
行く予定だった仕事はキャンセル。
 
良くなったかなぁと思うと、
 
また痛かったりして、
 
夕方までぼちぼちと捨て作業。
 
フリーペーパーやカタログ、
 
すぐに溜まってしまって。。。
 
それらを無印良品で買い物したとき貰った紙袋に
 
投げ込み式で入れていきました。
 
けっこう束になるものです。
 
段ボールもまとめて紐で縛って、
 
いつでも出せる準備。
 
月曜日が資源ゴミの日ですが、
 
最近ではスーパーに持って行ってポイントにしています。
 
2階の納戸部屋の不要物もゴミ袋にどんどん入れて、
 
だいぶ不要物が減ってきました。
 
必要な捨てられない物が多いので、
 
見た目スッキリしませんが(^^;)
 
それもいずれいらなくなるので、
 
その時まで何とか保管しておきたいと思います。
 
 
 
夕方はママさんバレーでもない、
 
クラブチームでもない、
 
混合バレーといって、男女で楽しむバレーチームに参加。
 
男性は3人までコートに入れるとか、
 
スパイク打ってはいけないとか、
 
いろいろ制限がありますが、
 
和気藹々なバレーボールで楽しかったです♪
 
 
 
今日は月曜日。
 
まだ頭痛がします。
 
枕が合ってないのかも・・・
 
今日も皆様、
 
どうぞ1日お元気でお過ごしくださいね手書きハート
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 





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Last updated  2014.10.20 06:11:24
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