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2016.01.26
カテゴリ：ダイエット
おはようございます。
今朝もまだ真っ暗です。 なかなか動き出せません。 昨日の朝の体重 −8.8kg 体脂肪率 23.3% 昨日は月曜日。 おとといの日曜日は、 満月を見ることが出来なかったけど、 昨日は帰りに大きなオレンジ色の満月を見ました。 ダイエットしなくちゃいけません。 理想体重から４キロ増えてしまいました。 それなのに食欲が止まりません。 なかなか食欲が落ちないので、 動かなきゃいけないなぁ〜 ヤチャ姫の入試が終わるまでは、 バレーボールもやってる場合じゃない気がして、 参加していないし。。。 満月が欠けていくように、 私もスレンダーになりたい（笑）  ギリシャヨーグルト。 お気に入りだったカスピ海ヨーグルトが 只今製造中止のため、変更してみました。 今日は火曜日。 どんな１日になるでしょう。 今日も皆様、 どうぞ１日お元気でお過ごしくださいね。 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
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