天使の降りた家

最近調子がいい弦人さんですが、やっぱり喉の空気通りはいまいち。
起きている時はまぁまぁだけど、寝るとゼーゼー音がする。

喉には扁桃腺、鼻の奥には大きなアデノイドもあると分かり、
それから現在、経過観察中な訳だけど・・・

喉の扁桃腺がまた少し大きくなった様な・・・？？
大口開けた時に覗くと、喉の半分は扁桃腺で埋まってます。


以前はうつ伏せ姿勢だと、突っ張りも取れて寝やすい姿勢だったのが
最近はうつ伏せだと苦しそう・・・

どうも下を向いて首を横にすると気道が潰れるのか
途中で呼吸が詰まって出来なくなり、慌てて横向きにさせてます。

そんなこんなで、最近またまた寝不足気味・・・・な私。
弦ちゃんは大きなゼーゼー音を立てながらも、一応寝ているのか
朝にはいい顔して起きてくれます。




そんな訳で、どうすれば呼吸を楽に寝れるか
日々研究中でございます。

どうにもこうにもダメな時には、もう医者が反対しようが
手術って方法も考えなくちゃいけないかも。
じゃなきゃ、私が倒れるわ～



リハビリの先生に言ったら、
うつ伏せでも寝やすい方法もあるみたいで、

伝授してもらいました




先生がクッションを組み立てて、
うつ伏せセットを作ってくれました。



クッションをお腹の下に二つ、
腕の下に一つ。足の下にも一つ。

足を直角に降ろす事で、突っ張らない状態を作ります。



本人は、かなりリラックスしているご様子。
周りを眺めて観察する余裕もあります。

このクッションはへたらない固いビーズのクッションなので
体を支える事が出来ます。

ただ、我が家にはこんなに沢山のクッションはありません。
なので・・・




家では、無印良品のクッションで代用します。

先生に教えて貰ったポイントを出来るだけ思い出して
家で出来る道具で応用する。

これポイント



ＴＶ見る時は、この姿勢でかなり長い間見れます。
いい首の運動にもなるしね。



「何か？」

集中中、すみませーん


ただ、これではさすがに寝れないかな～。

姿勢を変えて寝れるなら、それで乗り切りたいところ。
アデノイド＆扁桃腺手術はリスクがあるので、
出来ればしたくないし・・・

ズルズル迷い続けている、ダメ母でござる～。