鬱病プログラマの不定期日記 (旧館)

… と書くと，うさんくさい健康食品の広告みたいになるので，
具体的な商品名やメーカ名は出さない．

お食事中の方，今は読まないでください．

私は昔から下痢をしやすい体質 (過敏性腸症候群か？) で，
その都度正露丸を飲んでしのいでいたのだが，
２年ほど前から効かなくなってしまった．

今年の下痢はちょっとひどい．
８月は最初から何日も下痢が続き，会社も何度か休んだ．
それ以後まともな便が出ないまま，約40日が過ぎた．

そして昨日，近所のスーパーで買った乳酸菌飲料 (500ml) を
飲んだのだが，今日は久しぶりに正常な便が出た！
なんと，たった一晩で長く続いた下痢が治ったのである！

実は今年の２月にも，今までに経験したことのないひどい下痢が５日間続き，
会社を３日休んだ．
その時にもたまたま買った乳酸菌飲料 (同じメーカの同じシリーズの製品)
を飲んで良くなった．
じゃあどうして今回もすぐそうしなかったのかと言われそうだが，
同じ事が２度あるとは期待していなかったのだ．

鬱病の治療に通っている病院で処方されたビオフェルミン (乳酸菌錠剤)
を飲んでも効かなかったのに…．
やはり「500ml」という量が効いたのだろうか？
めったに牛乳も乳酸菌飲料も飲まない私の腸は，
よほど乳酸菌が枯渇していたらしい．(^^;)
これからは時々 (毎日とは言わない) 乳酸菌飲料を飲むようにしよう．