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カテゴリ:妊娠
妊婦さんが一度は耳にするトコちゃんベルト。
結構なお値段するので、どうしようか迷いましたが、 病院でもオススメされ、骨盤の歪みは自覚があったので、妊娠を機に矯正するぞ!と購入しました。 (S/M/Lサイズがあります。サイズ選びが独特なので要注意。) 妊娠中から時々つけていましたが、メインは産後。 歪みきった骨盤を出産でガッツリ開いて、キレイにリセット! と思ったのですが、出産してお腹が凹んだせいで、座る度にズレ上がるようになってしまいました。 下着の上から装着しているので、トイレの度につけ直すのですが、 座っておむつ替えしたり授乳したりすると、すぐに腰までズレ上がる。 このベルト、装着するのに寝転がって骨盤高位という姿勢になって5分かかるんです。 その5分があっという間に無駄になる。 これには参って、装着をさぼる日も増えてきました。。。 きちんと装着すれば、腰も楽だし、骨盤にも良いわけで。 ズレ上がりさえ解消できれば、と思っていたところ、見つけましたよ。 その名もズバリ、ズレ防止パーツ。 メカニズムはとても原始的。 ベルトに垂直に、股下にズレ防止パーツを渡す。(そりゃあ、ズレ上がらんわ。) これまたちょっと高いかな、と思ったけど買ってみた。 で、つけてみた。 (予想通り)全然ズレ上がらない!!! マジックテープとメッシュ生地で自作できそうな雰囲気の製品だけど、 マジックテープは結構強力で、メッシュ生地も伸びが少ないので、買って良かったな、と思います。 これならトイレの度に5分かけて装着するモチベーションも保てます。 ちなみに、この腹巻きを使って下着の下にベルトを付ける方法もある(というか、それが正式?)のですが、下着の下にベルト、というのにどうも抵抗があって。 気にならない方は、腹巻き>ベルト>ズレ防止パーツ>下着の順で装着すれば、1日中付けっぱなしにできますよ。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2014.04.30 21:40:30
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