アロマとアクセサリーの小さなアトリエ便り。

今日は、一日お休み。。。。

お天気も良くって、お出かけ日和かなあ・・と、

ひとり、ふらふらと、表参道のハーブショップや自然食品のお店へ行ってきました＊＊


日曜日だったので、たくさんの人・・・。

久々に、人をかきわけて、歩く感覚を思い出しました。。。


今日の買い物は、クレイ湿布に使うためのハーブと、日本の薬草の本でした・・＊



昨日は、実家で、お母さんの膝にクレイの湿布をしました。。。。


クレイの「パック」と「湿布」は、ちょっと、違うのです＊＊


湿布を作るときは、パックのときに使うクレイの量よりも、

たくさんのクレイを使用します・・・

そして、厚く塗り、時間も一時間以上置きます。。

最高、一晩、置くこともあります。。。（もちろん、クレイが乾かないように布などでカバーしつつ。。。）


そして、症状によって、一日に何回か湿布を取り替えたり・・・

とにかく。。。。


スゴーク、たくさんのクレイを使います！



今まで、背中のパックなど、かなり広い面のクレイパックなどはしてきましたが、

そのときも、塗る面積が広いとたくさん、クレイを消費するなあ～と思っていましたが・・・・



湿布の場合、厚みを持たせるため、思った以上にたくさん、クレイが必要でした＊＊


先日、大阪に行った時に購入しましたが、足りなくなりそうです・・・（泣）


でも、研究のため、母のお膝のため！（笑）

と思って、ケチらずにどんどん、使って試してみます＊＊



お母さんの場合は、曲げると痛みがある、左の膝周辺に湿布しました。。。

痛み、炎症がある場合は冷たいままのクレイ湿布です。。。


冷えると、痛みが出るということだったので、

どうかなーと少し心配でしたが、

湿布をしたばかりの時はとても冷たかったのが、だんだん、体温であたたまって、それほど気にならなくなったそう。。。


最初だったので、時間は短めにしました＊＊



湿布中は、できるだけ安静にしていた方が良いのだと思うけど・・・

お母さんのリクエストにより、ちょっとだけ、デコルテとフェイシャルマッサージしました・・＊


湿布を取った後は、やはりひんやり、しっとり、していました。


でも、ただ、循環が悪く冷えているのとは違う感触でした・・・。



その後、ごく短時間、両脚をアロマトリートメントしたところ、

前よりも循環が良く、足先が温まるのが早かったです＊＊


お母さんの感想は・・・

「なんだか、ひざまわりがスッキリ、楽になった感じがする～。。。」


よくみたら、膝周りのむくみが減っていました＊＊




これから、週に何回か、トリートメントとクレイ湿布を組み合わせて、

セラピーしていけたらと思います・・・。


なかなか、すぐには結果は出なくても、、、

根気良く、続けていこうと思っています＊＊




あと、クレイにハーブの粉末や浸出液を加えたもので、

どう相乗効果があるのかも、自分自身にも使ってみて、研究していきたいなあ・・・。





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