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カテゴリ:スポーツ・健康・ダイエット
4月29日恒例、今年で63回の山田記念ロードレース
2年ぶりに復活することが出来ました でも、やっとの思いで完走です 去年は体調不良で走れない日々が続き 練習らしい練習が出来ずにいて どうにか走れるようになってから2ヶ月、それもまだ5日に一回だけ スピードを出さなければ、何とか10キロは走れるようになったけど まだ、レースにでるにはちょっと早すぎた感じかな 自分のペースが掴めず、オーバーペースになり 5キロ過ぎた当たりからは足がほとんど動かなかったのです こんなにも走れないなんて・・・・ 今回のレース参加は、かなり無謀だったかも せめて、3日に一回は走れるようにならないとね 体調と相談しながらの練習だから、うまくいくかは分からないけど 次回のレースは、2ヶ月後の青森マラソン それまでは、10キロを楽に走りこなせるようになりたいな お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
最終更新日
2015年04月30日 00時56分37秒
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