セルフケア講座～東北の地で開催～
昨日は、実技試験に向けての対策講座でしたその名のとおり、実技試験同様に行い、その場でコメントをいただける対策講座なので、5月の試験を控えて、研修生1期生と2期生が7人参加しました。まだまだ課題が山積みの私ですが、ひとつひとつ練習を重ねてゆきたいと思っていますそんな中、昨日はご一緒できなかった研修生同期のお二人が、映画『フラガール』で一躍有名になったかの福島の地で、人気インストラクターの野田カオリ先生を講師に「産後の体と心のセルフケア講座」を開催します近くの方、是非ご参加くださいまた、東北にご友人のいらっしゃる方、是非その方にお知らせください＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊ 産後の体と心のセルフケア講座★いよいよ東北の地にて開催！＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊～すべての母となった女性に産後のケアを～と提唱し、産後女性の心と体の美と健康のプログラムの開発と研究、その普及をおこなっている「マドレボニータ」。そのマドレボニータ認定インストラクターによる講座が初めて福島市にて開催されます！「出産したらお腹がたるんできちゃって・・・」「赤ちゃんを抱っこしてたら肩がバリバリで・・・」「妊娠中からの腰痛がひどくなってきちゃった・・・」「家の中でひきこもっていて体力が落ちてきたような・・・」こんな悩みをお持ちの方、ぜひともお越しくださいませ！産後の体の正しい知識と自宅でできるセルフケアの方法に目からウロコの９０分！どうぞ赤ちゃん連れでお越しくださいませ。【講 師】 野田 カオリ （マドレボニータ認定・産後セルフケアインストラクター）【内 容】（１）美しい体型と健康は日常の姿勢や動作から（２）脳の活性化と自己紹介ワーク～Ｇｏｏｄ ＆ Ｎｅｗ～（３）肩こりも自分で解消！デコルテも美しくするセルフケア●日 時 ２００８年４月２９日（火・祝）１０：３０～１２：００●会 場 コラッセふくしま 和室２（福島市三河南町1-20） 福島駅西口より徒歩３分●対 象 産後２ヶ月～６ヶ月までの母親とその赤ちゃん 産後のヘルスケアに関心のある方（女性のみ） ※７ヶ月以上のお子様は信頼できる方にお預けいただき、 単身にてのご参加をお願いいたします。●参加費 ２，０００円●定 員 ２０名●お申し込みはメールのみ受付しております。（１）お名前 （２）お子様のお名前 （３）お子様の生年月日（３）メールアドレス（４）緊急ご連絡先（携帯番号など）（５）講座で学んでみたいことなど一言メッセージを、ご記入いただき、masako-k@hyper.ocn.ne.jp 片平までお送りください。折り返しご連絡を差し上げます。●主 催 産後を考える会●協 力 特定非営利活動法人 マドレボニータ●お問い合わせ 産後を考える会 masako-k@hyper.ocn.ne.jp（片平）＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊
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