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minute(ミニュート)のブログ 日刊ちょこっと福祉ニュース     今日の報告 オススメ商品も紹介中 by靖

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2024年05月27日
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カテゴリ:障がい福祉

がんばりすぎてしまう、あなたへ [ 宇佐美百合子 ]


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やる気が出ないなら、
明日できることは明日!と止めてしまおう!


という言葉です。
やらなくてはならないことが残っていても、エネルギーが底をついているなら、ガソリンがなくなった車のように動けなくなってしまいます。


潔く休憩をとったり、作業を翌日に持ち越したりすることで、エネルギーが充電されて元気を取り戻せます。


あなたは頑張れないことを「逃げ」だと感じていませんか?


「逃げたらだめだ」
「もう少し頑張らないと」


と意欲があるのは素晴らしいことですが、エネルギーがなければ動くことはできません。


そんなときは


「明日できることは明日!」
「もう今日はやーめた!」


と潔く止めたほうが、翌日、また頑張ることができますよ。


頑張れない時に、それを「逃げ」と感じなくていいのです!







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最終更新日  2024年05月27日 19時32分43秒
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