あなたは自分のことをどれだけわかっていると思いますか？



「う～ん、８０％ぐらいかな・・・」



「私はあんまり自信ないから６０％ぐらいかな・・・」



「いや～自分はもしかして半分もわかってないのかも・・・」



上記のように思ったあなたへ










・・・残念ながら、大外れです。





意識（顕在意識）と無意識（潜在意識）の話を耳にしたことはありますよね？


よく水面に出ている氷山に喩えられて５～１０％が顕在意識と言われています。



ということは、自分自身のことは９０％もわかっていないのです。


自分のことなんてほとんどわかっていないのが実情なのです。




では、わかっていない９０％の自分を少しでも知るにはどうすればいいのでしょうか？



方法は色々あります。


・親しい家族や友人に「自分ってどんな人？」と客観的な意見を聴いてみる


・自分の周りの環境（住んでいる場所、部屋の状態など）がどうなっているのか？を観る


・自分の周りにどんな人がいるのか？人間関係がどうなっているのか？を観る


・各種心理テストや占いなどを受ける


などなど～



私がおすすめする方法は、「自分の身体がどうなっているのかを観る」ことです。



身体の状態＝自分の無意識の状態がそのまま投影されています。




例えば、


・どうも腰がシャキッと立たない　⇒　疲れていて元気がない


・喉が詰まって声が出ない　⇒　言いたいことが言えてなくて辛い


・痛みが酷い　⇒　何か自分を責めていて許せないことがある


・猫背で胸が閉じている　⇒　心を閉じているのが苦しい


などなど



病気や症状には必ず何らかの理由があります。

潜在意識から顕在意識へのメッセージ

自分がわかっていない９０％の自分からのメッセージとも言えます。


「こうなったのは、どういう意味なんだろうか？」


「何のために、この症状になったんだろうか？」


「自分の無意識は何を望んでいるんだろうか？」


というような問いをすることで、自分の深い部分を知ることになります。


操体の施術では、身体との対話をしながら、自分をより深く知ることをやっているのです。





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