オ　ニ　オ　ン　の　つ　ぶ　や　き

​​CHAQUE CHOSE EN SON TEMPS​

待てば海路の日和あり

​そして　QUI VIVRA VERRA　も同じような意味です。

何事も焦らないで落ち着いているしかないでしょ。。

このところ、運動の為にですが、トラムに乗らないで歩いて買い物に行って帰ってきています。気温は低くなりましたが、歩くと空気が気持ちいいです。買い物の量も少なめにすると腰にも大丈夫です。（前にぎっくり腰やってから、絶対に腰に力を余計にかけないようにしています。）買い物のない時はトラムやバスでしか行かなかったところまで足をのばしてますが、結構距離が思ったよりも少ないことに驚きです。もう急ぐこともなく、時間も十分あるので気ままなプロムナードを楽しんでおります。

ここはビタミンDは日照時間が少ないので、卵や肝油で補うことにしました。錠剤よりも安上がりでもないのですね。。玉子なら二個必要ですから、一個50円として一日100円X30日で3000円、つまりひと月３０ユーロほどですが、錠剤だと15ユーロ＝1500円ほどですね。。


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