趣味がダイエット?
ダイエットをする人は、既にダイエットが趣味になっているそうです。私は根性がないのでサプリメント系のダイエットが続きません。1日1食だけスープとクッキーに変更して、後は普通の食事にしてもよいというダイエットは、簡単そうに思えたのに3日目でくじけた。私は朝も昼も夜もしっかり食べるので、1食たりとも少食にすることはできないらしい。3日目の朝には、すでに頭がボーっとしてました。今回私がビリー隊長のところに再入隊したことをメールすると友人はお腹がパンパンだから下剤を飲むという返事がきました。人それぞれの方法があるんだな~と思う今日この頃でした。「1分骨盤ダイエット」の本がやっぱり気になります。。。