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May 13, 2022
カテゴリ：メンタルヘルス
皆さん、こんにちは！
O＆Mラボラトリーの水咲です。 本日もお忙しい中、足をお運びくださり誠に有難うございます！ ゆるゆる～な感じのブログではございますが、宜しければ、のんびりしてってくださいね。 今日は雨ですね。  雨の日って苦手です。 雨自体が苦手とか言うのではなくて 傘をささないと濡れる から（当たり前だけど）。 傘をさすとどうしても片手が塞がってしまうし、荷物が増えるから身軽にならない。 だったらレインコートにすれば？ というご意見は断固拒否させて頂きます。 脱いだ後の始末が傘より面倒ですからね(笑)。 さて。 人間、忙しいと心の余裕を失いがちです。 今の就業先は派遣には面倒（作業的に）な業務を回す、といった習慣があるようで、どの作業も考え方を変えればもっと簡単にする方法がありそうだと感じる雑務が沢山あります。 が、そこは老舗の会社なので、なかなか変わらないのが実情。 派遣風情がオフィスの片隅で  めんどくせー！ と叫んだところでどうしようもないところがあります。 現在、相方ちゃんが休んでいるので、その分の業務をこなすため、水咲がやっていた業務を社員さんに一部負担してもらっています。 作業量が少ない時は、なるべく自分でやろうと思うのですが、まん防解除後、仕事量が増え、そうもいかない現状に。 そんな中で休み続ける相方ちゃん。 さすがに社員さんがイライラし始めてるのが手に取るように分かります。 昨日も１日 「終わらない……終わらない……」 とため息吐きながら呟いていて、非常に申し訳なくなってしまいます。 手伝いたくても、こっちも手が空かないので手伝えない。 そんな状態がほぼ１ヶ月。 私も最近プチキレそうになることがあり、そんな感情を表したのが昨日インスタにポストしたイラストの こちら↓ 『口には出せないこともある』 日々、イラスト描く時間が取れなくなっています。 仕事量云々より、そっちの方がストレス溜まりそう(笑)。 何でもそうですが、ストレスは溜めない方がいい。 そのためには日々を快適に暮らせるように、日常生活でショートカット出来る所は徹底的にやっていきたいと思う水咲なのでした。 極論、ホテルライクが私の理想形。 と言うことで本日の更新はここまで。 心の問題からくる体調不良は、その問題自体を解決しない限り改善するのは難しいと思われます。 学生であれば休んだところで誰かに迷惑をかける率は少ないので、時が解決するケースは多々あります。 環境の変化により心を病むことがあれば、環境の変化により救われることもあるように。 何か重要な役割を担っている場合は別ですけどね。 しかし大人になると、契約や金銭の問題が絡んできて、思うように休めなかったり、職を失う恐怖から退職しないまま休み続ける人が多いのが実情。 ただ、いずれにせよ職場での人間関係や合わない作業が引き金となって心を患わせてしまったのであれば、そこから離れない限り解決する問題ではないのだと考えます。 逆に長らく休めば休むほど事態は悪化して行くのではないでしょうか。 どうぞ、自分の中に澱を積もらせないよう、早め早めに心療内科やカウンセリングを受けて、次のアクションを考えるようにしてください。 深く病んでしまうと、行動すること自体が難しくなってしまいますからね。 頑張り屋さんほど考えてしまう”気のせいだ”とか”心が弱いから”だとか、そういった根性論で解決させようとは決して思わずに。 自分で自分の首を絞めることだけはしないで、時には 潔さ を持って、全力で自分の心を守ってあげて下さい。 心が休まり体調が回復してくれば、 何であんなことで悩んでたんだろ？ って思える日がきっと来るから。 それではまた、次回更新でお会いしましょう！ 姉夫婦のお店 お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
Last updated
May 13, 2022 12:00:06 PM
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