ロードバイク・誰よりも速く

ローラー台　1時間10分　36km　741kcal

x3.0で軽めで流して、心拍は65～70%
5分ほどx3.6で80%


ひさびさに自転車関係のものを注文しました。
LASのヘルメットです。




パリ～ルーベにも出場していたティンコフチームが使っているモデルです。

超軽量ってわけではないけれど、使っているひとがあまりいないので
逆にいいかなと思ってます。