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カテゴリ:トレーニング
風張峠へ
ギヤは甲武トンネルと檜原街道で足らなくならないように 替えておいた。 52-38x12-23 →50-34x12-23 ルートは ・往路(100km) 自宅~甲州街道~多摩川CR~甲州街道~大垂水峠~相模湖~上野原 ~甲武トンネル~檜原街道~風張峠 ・復路(75km) 風張峠~檜原街道~五日市街道~青梅街道 風張峠の到着は14時で、気温14度だった。 自転車乗りもちらほらいたけど(檜原街道では4~5人見た)、 バイク乗りのひとがすげーたくさんいた。それも数十人の集団で。 みなさん、仕事はなにしているひとたちなんだろう・・・。 檜原には4月でもおしるこがある!! 数馬の湯の少し下ったところに、満開のしだれ桜が。 もっと寄って撮るべきだった。 175km 6時間42分 4582kcal 26.1km/h 往路は4時間 消費カロリーも3000kcalだったが、 帰りはひたすら檜原街道~五日市街道で下り。 ひさびさ長距離乗って、脚一杯、心拍もあがらなかった。 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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