ニンニクオヤジのブログ

こんばんはーニンニクオヤジです。

飲む時には蒸留酒です。糖質ゼロなので。

でも蒸留酒のウイスキーって香りはいいけど苦く感じてしまいます。

その対策として最近フレーバーウイスキーってのがあるって言うのを知って買いました。

ジムビームアップルとハニーです。
甘くて美味しい！

これほんとに糖質ゼロなのでしょうか？


ということで10月31日の食事、運動、体重です。

⬛️ 朝
2日酔いで食べられず。。。。


⬛️ 昼。



⬛️夜



今日のスイミング　0分

体重　68.4　kg (マッパ)

今回はここまでです。

ご覧頂き誠にありがとうございました。

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