加速学習日記

タイガー・ウッズが
ちょっと前に優勝しましたね。

この優勝をみて、２か月前に見た
「テッパンノート」という番組の
第１回目の放送を思いだしました。

世界のトップゴルファー、タイガー・ウッズが、
みずから実行した成功心理学は何か？という内容で、

それは意外にシンプルで
一般の人にもできそうな方法でした。


タイガー・ウッズは2005年10月の世界ゴルフ選手権最終日で、
ジョン・デイリーと激しいデッドヒートをくり広げていました。

18番ホールを終えたところで、
ふたりはco-leader、同じ打数で並んでいました。

その後、優勝者を決めるための延長サドンデスとなり
15番ホールからのプレーオフに入ることになりました。



そして、迎えた運命の17番ホール。



タイガー・ウッズはロングパットをはずし、
次はジョン・デイリー、距離1mのパット。


このデイリーのパットで
勝負が決まるというとき



タイガーは、「入れ!」と願ったというのです。



ほとんどの人は、「はずせ！」と願いますよね。
タイガーは、その逆でした。

結果は、ジョン・デイリーが
パットをミスして、タイガーの優勝となるのですが

タイガーは、デイリーのミスに涙を浮かべていました。


なぜタイガーは、そう思ったのか？

それは、ジョン・デイリーのパットを
「はずせ」と願って入ったら、

次のプレーへのモチベーションが下がってしまい
それを回復させるのが難しいからということと

タイガーの中には、
常に世界最高のプレーをする
理想の自分がいるので、

ライバルが入れてくれないと、
そのプレーができないから

「入れ」と願ったというのです。


タイガー・ウッズの輝かしい成功の裏には
こういうメンタリティーがあったのか

だから、ここまでの人なんだと
あの番組を見て感じたことを
また、思いだしました。


　
心の中に理想の自分を強く持つこと。
そうすれば能力は上がる。

常に最高の自分をイメージして求めつづける
→行動が伴ってくる→理想の自分に近づく

こういうサイクルが動き始めるということですね。

いくら才能があっても、
心が伴わないと成長は止まってしまいます。

しかし、上のようなプロセスをたどっていけば、
自分を確実にランクアップさせることができるということですね。


自分の理想
（セルフ・エフィカシー）を高く保つ

自分に対する肯定的な幻想
（ポジティブイリュージョン）を持つ


自分にも子供の能力を伸ばす上でも
最近、すごく大切だなぁと感じています。


理想的な自分
思い描くだけでワクワクしてきますね。