今日は高尾山さわやか森林マラソンだが、今朝起きてビックリした。昨日の皇居練習で両足が筋肉痛で痛い!きっといつもは走った後に冷水浴を欠かさなかったのに、昨日は銭湯が休みで何もしなかったからだろう。こんなにも筋肉のダメージが残っていたのは久々だ。ちょっと後悔。というかうっかりしていた自分が恨めしい。
てなわけで、これから大会に出掛けてくるが、筋肉痛で重い足を引きずってスタートラインに立つのは初めて。どうしよう!?(涙)
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Last updated
Sep 24, 2006 06:48:28 AM
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