カテゴリ:ダイエット
震災後「今食べておかないといつ食べれるかわからない」が都合の良い言葉とともに 激太りしたってママ友が多かった
一年間 とにかくがむしゃらに生きるってことを考えたのが ママという職種の女子たちなのかもしれない 少しだけ気持ちも落ち着いてきて はたっと気がついたら 体重が2,3kg増えているってのが現状 まあ 35過ぎ位から いつの間にか この時期には 「あれ?やばいわ…なんか体重3kg位太ってる…」 なんていうのが 当たり前だったりもするんだけど… さて 色々状況も変わる中 食生活でストレス解消なんて人も多いと思うわ でも 今よ!少しだけ落としておきましょ その贅肉、3kgダイエットすると 殆どの人が気がつくわよね、あれ?綺麗になったんじゃない?が3kg減量よ! 私も頑張ります(笑) 今日は楽してダイエット お風呂で汗だしダイエット!運動する人も汗2倍に ダイエットも短期間にギュギュっとするのが効果的でもあるわよ~!
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