カテゴリ:ダイエット
昨日の事だったわ、電車でちょっと遠出をしていた私
世の中は狭いわね~という言葉があるように 私は新宿で前の会社の同僚に会った 向こうから声をかけてくれて 「久しぶりー」 なんて感じで 近くまで移動するので一緒の電車に乗ったの 電車に乗り込むや否や混雑しているのにも関わらず彼女の姿がなくなっていて 「クミニ―――!こっちこっちぃ~」 と手招きしたわ こんなに混雑している中で席をとっていてくれたのだ…私は 恥ずかしかったけど座った 彼女はこういった 「最近 太ったー…なんかさー年々太ってしまって痩せないのよね~」 私はこれが原因だなぁと思って微笑みながら ホントよね~なんて相槌を打っていた その彼女自分の降りる駅に着いた途端「おりゃああああー」と言わんばかりに出ていって窓越しに私に手を振った 漫画やコメディなら まーおもしろいわね~で済むけどあり得ない不美人行動に私は口があんぐりしていた 座りたいのは山々だけど 立っているだけでカロリー消費に繋がるならちょっと疲れていても具合が悪くない限り立って電車に乗るのも 積もれば山だと私は思う それに 無理に座ろうとする行動はあんまり綺麗ではないとも思う 偶然目の前の席が空いたなら座ればいいただそれくらいでいないと 小さなカロリー消費も気が付けば大きな差になること間違いなし さ!小さなカロリー消費うん 食べたいもの我慢するのはちょっといや…でも美味しいもの食べたいからちょっと朝は置き換えにする など頭でできるダイエットもあるわよね トマトダイエット 夜トマト ダイエット【業務用 毎日トマト生活(半年分・約6ヶ月)+1ヶ月分おまけ 840粒】 ブヨブヨを解消できるならちょっと座りませんモードで生活してみるのもいいかも…
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