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2024年05月06日
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カテゴリ:記録
● うつ病治療で大切なこと。ここでは次の七ケ条240506
1)自分のペースで受け止める
2)決して焦らない
3)自己判断で治療をしない
4)まずは専門医のアドバイスを
5)日光を浴び生活リズムを整える
6)気が楽になることを生活に取り入れる
7)バランスの良い食生活


240503 うつ できること https://www.tawara-clinic.com/blog/002/





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最終更新日  2024年05月07日 13時47分26秒
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 Re:うつ病治療で大切なこと。ここでは次の七ケ条240506(05/06)   Photo USM さん
こんばんは(USM)

源氏物語の〔桐壺3〕を更新した。
後ろ盾が帝だけの更衣にとって不安な宮中生活。
帝の第一皇子は大臣の娘から生まれ不安を抱く。
(2024年05月07日 18時49分18秒)


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