HAMIチャンのお部屋　　　

おはようございます。


いろいろ吹っ切ったというか
振り切って逆ギレ状態？で元気なわたしですが、
現状の元気の元はなにかなぁ〜？っと考えてみました。



悩んでもしかたないものは悩まない！
これができればストレス溜まらないのですが
そんなことはなかなかできません。


けど、悩みを分け合うと負担を減らすことはできるのかなぁ〜？


今まで、大変な事がおこっても
一人で抱えて何とかしようとしてました。
特に家族間の事


私の目標は『肝っ玉かあちゃん』だったんですよね〜
なんでもどんとこい！みたいな


だからなのか？
旦那さんや実家には悩みごとや苦しい事も
なぁ〜んも言わずに全部心の中に押し込めてました。

何度となくあった苦しい気持ち
今回吐き出しちゃいました。

どうにかしてよ！ということではなく
私の気持ち知っててほしいということで。


私の方は、苦しみを分けちゃったことになってるので
負担感（ストレス）が今分散されてるんでしょうね〜
実際のところ何も解決するように変わったことはないのですが



受けた側はそのストレスの大きさに
今私から避難してる感じですけどね


けど、大変なことは分けると一人の負担や苦労は少なくなるし
良い事も一人だけで楽しむより、みんなで楽しんだが
二倍三倍に喜びが増えると思いませんか？


ここで話すのもあんがいわたしにとっては
ストレスの解消になってるのかなぁ？と思ってます。


みなさん、家族で色んな事はなしてますか？