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January 4, 2010
カテゴリ：ダイエット
ダイエットはじめるぞおという このテーマに投稿することなんと… １９回 そして正月明け、必ずダイエット宣言をしている私。 もう もう もう 本気で限界が来ています。 自分を鏡で見るのが苦痛だ… 昨日おふろに入ってると 一緒に入ってたぱぱがななに 「ほら、なな 鏡餅みたいだね。」 と私を指さすと 無表情で首を横に振るなな。 えっと、気を遣われてます？？？ 4歳児に気をつかわせちゃあなんねえ… 6月に大きな発表会も決まっちゃったし 6月まで10kg減を目標に 今年は本気でがんばる。 うん。 間食しない。 基本は玄米で行く。 モチは食べない。 …あ、なんかだめな予感… 毎年、お正月にめでたく多い日は安心な感じだけど 今年はなぜか遅れていらっしゃいました… エストロゲンの分泌も減少してる？？？ ああ、女子力が確実に落ちている… 1月はとりあえず２kg減目指して がんばろう。 基本は巻くだけダイエット。 そして 今月から回数が増えるフラのレッスンに できるだけ毎日の自主練。 （バンドを巻いてから） で、一口30回！ （これがいつもできない） 今年は更新のたびにその日の晩ご飯と減少幅アップします。 スタート体重はきっと忘れない…  今日のメニューがだめだめな感じなんですけど リクエストに応えてしまいました。 なんか正月明けはインスタントラーメン食べたくなるらしい… 楽天ユーザー以外の方はこちら↓からコメントいただけると嬉しいです♪ メールもこちら↓から♪  メール・コメントのどちらなのかを記載してもらうと助かります♪ お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう
[ダイエット] カテゴリの最新記事
遅ればせながら、あけましておめでとうございます。
怒涛の更新、さすがです。私はなんだか滞りっぱなしです。 ダイエットに加えて、体力の維持が危急の課題であると認識し始めて早10年（苦笑）、あきらめてはいない自分と変わることのできない自分がいます。 誰かが嘘でもおせじでも、「きれい」「若い」「カッコイイ」と言ってくれているうちが本当に花なんだと思います。 namiママさんはきっと鏡モチのようにお美しい肌なのだと、私は解釈することにします(苦笑)。 (January 4, 2010 09:40:00 PM)
大変面白く興味津々な日記なので、お気に入りにさせていただきました。
ちょびっと同業者です（笑） (January 5, 2010 08:04:27 AM)
相変わらずなぱぱとななちゃんに爆笑。
ダイエット開始宣言、何回か聞いたなあと思ったら 19回でしたか。 それはそれですごい。 いや、笑ってないですよ(＾＾) 食べるのを我慢するのはつらいですよね。 namiママさんが今日のダイエット番組で明日記事を書くに 1000点。 (January 5, 2010 04:04:07 PM)
鏡餅仲間よ～ん♪щ(ﾟ◇ﾟ*щ)カモォォォン
ダイエット、私も頑張ります☆ まくのはよくわからないので、namiママさんがやせたら私もトライしましゅ♪ ごはんおかわりなし、おかし少しだけというダイエットで、マイナス５キロ＠1ケ月を目指します♪ お互い、頑張りましょうね♪ヽ(*´▽｀＊)ノ (January 5, 2010 06:05:28 PM)
あわててダイエット番組のスイッチ入れてみました(笑)
結局覚悟の強さがキーワードなのかなぁって、 まだ10分も見てないんだけど(^^; ななちゃんがキチンと否定してくれてるじゃないですか。 うちなんか家族全員尻馬に乗って笑って来ますよ(^^; ダイエット、食べるのでどうにかするのは 私は無理そうなので、 地味な運動でも開始しようかしら。 本当はピンクレディー・ダイエット (あの振付やっていたら運動量すごそう) とかが向いてる気がしてるんだけど私に(笑) (January 5, 2010 08:19:41 PM)
新年の誓いにダイエットか禁煙のどちらかを
あげる友人に囲まれています… あ、すみません、妨げるもの送っちゃいました(笑) だってやっぱり自家製のかんころ餅美味しいんだもん♪ お正月明けはええ、インスタントラーメン食べたくなります。うちも既に二回くらい…(笑) 健康的な食べ物と、不健康なものを交互に食べてる気がします(＾＾) (January 6, 2010 12:23:08 AM)
ご挨拶が大変遅くなりました。
そして、ご無沙汰しておりました。 何もかも失礼なやつですみません。 私も体重が過去最高にあと1キロで到達します。 やばいんです。 ということで、ダイエット決定です。 お互いがんばりましょうね～。 (January 6, 2010 01:00:31 AM)
redu06さん
＞遅ればせながら、あけましておめでとうございます。 ＞怒涛の更新、さすがです。私はなんだか滞りっぱなしです。 ★いやいや、記事の内容の濃さが違いますもん（＾＾） ＞ダイエットに加えて、体力の維持が危急の課題であると認識し始めて早10年（苦笑）、あきらめてはいない自分と変わることのできない自分がいます。 ★すごく分かる気がします。だからこそ現状維持できているのかもですよ。 ＞誰かが嘘でもおせじでも、「きれい」「若い」「カッコイイ」と言ってくれているうちが本当に花なんだと思います。 ★でも、それに甘えてしまってはだめなんですよね～ ＞namiママさんはきっと鏡モチのようにお美しい肌なのだと、私は解釈することにします(苦笑)。 ----- ★↑で、ほめてくださったわけなのですね（笑） (January 6, 2010 08:28:08 PM)
curariさん
＞大変面白く興味津々な日記なので、お気に入りにさせていただきました。 ＞ちょびっと同業者です（笑） ----- はじめまして。ありがとうございます。 私もあとで伺います（＾＾） (January 6, 2010 08:28:49 PM)
Haru17さん
＞相変わらずなぱぱとななちゃんに爆笑。 ★私が変わらない限り相変わらずでしょう（＾＾；） ＞ダイエット開始宣言、何回か聞いたなあと思ったら ＞19回でしたか。 ＞それはそれですごい。 ＞いや、笑ってないですよ(＾＾) ★いや、笑ってる… ＞食べるのを我慢するのはつらいですよね。 ＞namiママさんが今日のダイエット番組で明日記事を書くに ＞1000点。 ----- ★見ましたが自宅では見てません… 昨日はネタが満載で…ということで この１０００点はどうするといいですか？（笑） (January 6, 2010 08:31:13 PM)
小さな幸せ☆(*’ー’*)さん
＞鏡餅仲間よ～ん♪щ(ﾟ◇ﾟ*щ)カモォォォン ＞ダイエット、私も頑張ります☆ ＞まくのはよくわからないので、namiママさんがやせたら私もトライしましゅ♪ ＞ごはんおかわりなし、おかし少しだけというダイエットで、マイナス５キロ＠1ケ月を目指します♪ ＞お互い、頑張りましょうね♪ヽ(*´▽｀＊)ノ ----- ★えっとご飯、おかわりなし…でうけてしまいましたが（笑） おかわりしないのに何で太るんだろうな～私。 小さな幸せさんはすぐ痩せますよ。 お互いがんばりましょうね。 (January 6, 2010 08:49:03 PM)
chibi703さん
＞あわててダイエット番組のスイッチ入れてみました(笑) ＞ ＞結局覚悟の強さがキーワードなのかなぁって、 ＞まだ10分も見てないんだけど(^^; ★そうなんですよ。基本的に困ってないとモチベーション低いんですけど フラのドレス、太ってても着れる度胸がついたからなあ… ＞ななちゃんがキチンと否定してくれてるじゃないですか。 ＞うちなんか家族全員尻馬に乗って笑って来ますよ(^^; ★ななだけは私が大好きなんです。手放しで… ＞ダイエット、食べるのでどうにかするのは ＞私は無理そうなので、 ＞地味な運動でも開始しようかしら。 ＞ ＞本当はピンクレディー・ダイエット ＞(あの振付やっていたら運動量すごそう) ＞とかが向いてる気がしてるんだけど私に(笑) ----- ★私も基本的に「食べない」のは無理なんですけど いつも控えめにして、その上でちょっと運動します。 巻いて家事、巻いて歯磨き、巻いてフラ… がんばってみます～ (January 6, 2010 08:53:29 PM)
すぎじろうさん
＞新年の誓いにダイエットか禁煙のどちらかを ＞あげる友人に囲まれています… ＞あ、すみません、妨げるもの送っちゃいました(笑) ＞だってやっぱり自家製のかんころ餅美味しいんだもん♪ ★めっちゃ妨げられました（笑）おいしかったです！パンも！ ＞お正月明けはええ、インスタントラーメン食べたくなります。うちも既に二回くらい…(笑) ＞健康的な食べ物と、不健康なものを交互に食べてる気がします(＾＾) ----- ★何事もバランスが大事なんですよね。（？） (January 6, 2010 08:54:37 PM)
あき♪24さん
＞ご挨拶が大変遅くなりました。 ＞そして、ご無沙汰しておりました。 ＞何もかも失礼なやつですみません。 ★いえいえ、そんな～元気そうで何よりです♪ ＞私も体重が過去最高にあと1キロで到達します。 ＞やばいんです。 ＞ということで、ダイエット決定です。 ＞お互いがんばりましょうね～。 ----- ★あらら～ ええ、お互いがんばりましょう♪ （私はあしたからだなあ） (January 6, 2010 08:56:03 PM) |
