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カテゴリ:マラソン参加
疲れがよっぽど溜まっていたんだろうと痛感!
おかん所に行ったときに記憶が無いくらいに超熟睡したのが8月9日! これね(^_^.) そして盆休みである14日15日は琵琶湖へキャンプに行きましたが 14日の夕食前に1時間ほど湖畔を走ろうと計画していました! 15日の朝も涼しいうちに走ろうと計画していました! しかし、14日は30分ほど走った所でしんどくて 歩いて帰って来ることとなりました(>_<) 15日の朝は目は覚めましたが起きる気が起こらず 走るなんて所じゃなく寝ていました(>_<) さて、休みが終わり仕事が始まりましたが 16日17日といつも通りに公園へトレーニングに行きましたが 全然走れません(>_<) 普通、公園3周で9km走るのですが 2周でフラフラで3周目は1km辺り8分以上と走り始めの時の歩いてるような スピードでもしんどかったです。 とりあえず、体の方のトレーニングと言うよりも しんどくても諦めないって言う気持ちの方のトレーニングだと思い 9kmは走りましたが絶不調です(>_<) 20、21日の土日は用事もあり連休となりましたが 朝のうちに走りに行こうと思っていましたが 結局、走らず… まぁ~走る気が全然起りません… 22日の月曜日に5日ぶりに走りに行きましたが なんなく公園4周の12km走れました♪ そして本日も4周の12km! 復活(^.^) 自分では感じてなかったのですが疲れが溜まっていたんですね! さぁ~ トレーニング、大分サボりましたのでペース上げていきます! ![]() にほんブログ村 お気に入りの記事を「いいね!」で応援しよう
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